Was ist eine Schwitzhütte?

Eine Schwitzhütte ist eine zu zeremoniellen Zwecken errichtete Sauna. Schwitzhütten sind in mehreren Kulturen der amerikanischen Ureinwohner und der First Nations in Nordamerika zu sehen, und einige einheimische Kulturen außerhalb dieser Region nehmen an ähnlichen Zeremonien teil. Die Einzelheiten der Schwitzhüttenzeremonie variieren je nach Stamm, wobei die Prozeduren und Zeremonien über die Generationen hinweg über mündliche Überlieferungen weitergegeben werden. In einigen Fällen haben Stämme nach Jahren der Unterdrückung die Zeremonien der Schwitzhütten wiederbelebt und dabei eine Vielzahl von Beweisen verwendet, um die Zeremonie zu rekonstruieren, wie sie möglicherweise von ihren Vorfahren durchgeführt wurde.

In einigen Fällen befindet sich eine Schwitzhütte in einer permanenten Struktur, während in anderen Fällen eine Schwitzhütte gebaut wird, wenn dies erforderlich ist. Eine Vielzahl von Materialien kann verwendet werden, um den Raum zu schaffen, der eingeschlossen ist, so dass sich im Inneren Wärme aufbaut. Der Raum wird mit Steinen beheizt, die in einem Feuer außerhalb der Schwitzhütte erhitzt und dann vorsichtig hineinbewegt werden. Die heißen Steine ​​können sehr lange Wärme abstrahlen, und sie können in regelmäßigen Abständen wieder ins Feuer gestellt werden, um sich aufzuladen und die Temperatur im Raum wieder zu erhöhen.

Schweißausbrüche, wie die Zeremonien in einer Schwitzhütte genannt werden, werden üblicherweise nachts und in der Dunkelheit durchgeführt. Die Ausrichtung der Schwitzhütte ist wichtig, und der zeremonielle Aspekt des Verfahrens kann Tage zuvor mit dem Bau der Hütte, dem Sammeln von Steinen und Brennstoffen und Ritualen beginnen, die zum Ausdruck gebracht werden sollen. Der Schweiß wird von jemandem geleitet, der als Anführer bestimmt ist, und kann je nach Anführer, Stamm und Willen der Teilnehmer das Singen, Trommeln, Singen, Sprechen oder die völlige Stille umfassen.

Opfergaben von Pflanzen, Lebensmitteln und anderen Gegenständen werden oft im Schweiß gemacht. Die Teilnehmer am Schweiß tragen lockere, bequeme Kleidung und können bei einigen Stämmen nach Geschlecht getrennt sein. Je nach Stamm beten die Menschen füreinander, danken und üben andere Aktivitäten aus, während sie schwitzen. Während der Schweiß fortschreitet, kann es vorkommen, dass sich die Teilnehmer durch Hitze und Schwitzen leicht benommen fühlen, insbesondere wenn Wasser auf die Felsen geschöpft wird, um die Feuchtigkeit zu erhöhen, wie dies bei einigen Schweißausbrüchen der Fall ist. Menschen können auch in tranceähnliche Zustände eintreten, Visionen erleben oder einen Zustand tiefer Entspannung erreichen.

Während die physische Einstellung eines Schweißes der einer Sauna ähnelt, sind Schwitzhütten keine Saunen. Anstatt für Gesundheit und Entspannung getan zu werden, werden sie zum Zwecke religiöser Rituale aufgeführt. Wenn Menschen als Gäste ins Schwitzen geraten, ist es wichtig, dass sie die Etikette des Schweißes beachten. Menschen, die sich nicht sicher sind, wie sie handeln sollen, sollten sich vorher erkundigen. Da die Situation im Schweiß manchmal gesundheitsschädlich für die Teilnehmer sein kann, ist es für die Teilnehmer wichtig zu wissen, dass sie jederzeit gehen können, obwohl beim Verlassen möglicherweise ein Ritual befolgt werden muss.

Menschen, die keine Mitglieder des Stammes sind und die Gelegenheit haben, an einem Schweiß teilzunehmen, sollten die Gelegenheit sorgfältig prüfen und nach der Etikette des Schweißes und den Praktiken des Stammes fragen. Während des Schweißens sollten sie sich daran erinnern, dass sie Gäste sind, und es sollte besondere Sorgfalt darauf verwendet werden, den Organisatoren des Schweißens, den Mitgliedern des Stammes und dem Führer des Schweißes zu danken.