Was ist ein Schilddrüsen-Booster?
Ein Schilddrüsenverstärker ist ein natürliches Supplement zur Verbesserung der Schilddrüsenfunktion bei Patienten mit Hypothyreose. Hypothyreose ist eine Erkrankung, bei der die Schilddrüse unteraktiv ist und nicht genügend Schilddrüsenhormone produziert. Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion sind Gewichtszunahme, verminderte Energie, niedrige Stoffwechselwerte und vergrößerte Schilddrüsen. Schilddrüsenverstärker wie Jodblocker reduzieren die Wirkung von Nahrungsmitteln, die die Schilddrüsenfunktion beeinträchtigen.
Einige Produkte zur Schilddrüsenunterstützung, zur Fettverbrennung und zur Gewichtsreduzierung kommen in Pillenform von privaten Herstellern. Patienten sollten darauf hingewiesen werden, dass viele dieser Nahrungsergänzungsmittel von keiner Regierungsbehörde reguliert werden. Natürliche Kräuter könnten eine bessere Option als Schilddrüsenverstärker sein.
Jodreiche Kräuter wie Seetang, Meersalz und Fischsauce tragen zur Aufrechterhaltung einer gesunden Schilddrüsenfunktion bei. Diese Kräuter sind in Pillen- oder flüssiger Form in den meisten Bioläden erhältlich. Es ist bekannt, dass jodreiche Kräuter die Schilddrüse nähren, den Stoffwechsel ankurbeln und beim Abnehmen helfen.
Es hat sich gezeigt, dass die Auswahl des richtigen Gemüses aus dem Garten die Schilddrüsenfunktion verbessert. Viele natürliche Lebensmittel dienen als Schilddrüsenverstärker. Beispielsweise fördern jodreiche Lebensmittel wie Brokkoli, Rüben, Blumenkohl und Kohl auf natürliche Weise die Schilddrüsenfunktion. Dieses Gemüse sollte für maximale gesundheitliche Vorteile gekocht werden.
Eine andere Möglichkeit, die Schilddrüse zu stärken, besteht darin, raffinierte Lebensmittel und pflanzliche Öle zu meiden. Raffinierte Körner und Zucker belasten die Schilddrüse und unterstützen die natürliche Schilddrüsenfunktion nicht. Anstatt mit Raps-, Mais- und Sojaölen zu kochen, kann Kokosnussöl verwendet werden, um die Schilddrüsenfunktion zu verbessern. Natives Kokosöl reduziert auch die Fettaufnahme und hilft den Patienten, die Gewichtszunahme zu reduzieren, ein häufiges Symptom für Hypothyreose.
Mineralien und Vitamine wirken auch als natürliche Schilddrüsenverstärker. Mangan, Zink, Selen und Chrom sind Mineralien, die die Schilddrüsenfunktion unterstützen. Patienten können diese Mineralien in Tabletten- oder flüssiger Form aufnehmen.
Vitamin A ist eines der vorteilhaftesten Vitamine zur Stärkung der Schilddrüsenfunktion. Obwohl die Vitamine B, C und E ebenfalls hilfreich sind, hilft Vitamin A in seiner reinsten Form bei der Umwandlung von Beta-Carotin. Menschen mit Hypothyreose haben oft Schwierigkeiten, Beta-Carotin in reine Vitamin-A-Form umzuwandeln. Eine nicht synthetische Dosis Vitamin A unterstützt eine bessere Funktion der Schilddrüse.
Die Ergänzung einer gesunden Ernährung mit einem natürlichen oder pillenförmigen Schilddrüsenverstärker ersetzt nicht die von einem Endokrinologen verschriebenen verschreibungspflichtigen Medikamente für die Schilddrüsenfunktion. Patienten sollten den Rat eines Arztes einholen, bevor sie eine Schilddrüsenunterstützung, eine Ergänzung zur Fettverbrennung oder eine Ergänzung zur Gewichtsabnahme einnehmen. Dies hilft sicherzustellen, dass die Kräuter und Ergänzungen nicht den beabsichtigten Ergebnissen der Schilddrüsenmedikation entgegenwirken.