Was ist Aromatherapie?

Aromatherapie ist der Einsatz von duftenden ätherischen Ölen und Kräutern, um natürliche Heilung und Gesundheit zu fördern.Die Verwendung von angenehmen, duftenden Kräutern für ihre medizinischen und spirituellen Eigenschaften wurde seit dem alten Ägypten und Babylon aufgezeichnet.Die ägyptischen Pharaonen wurden mit Kräuterölen einbalsamiert, um ihre Körper für das Leben nach dem Tod zu reinigen, während ägyptische Priester Öle und Weihrauch in ihren Pflichten als Heiler verwendeten.für die Gesundheit.Viele seiner Rezepte umfassen ätherische Öle und duftende zerkleinerte Kräuter.Bis zum zehnten Jahrhundert wurden Bücher in Arabien geschrieben, die der Verwendung und den Vorteilen bestimmter Aromen gewidmet sind.

Der Begriff Aromatherapie wird auf einen französischen kosmetischen Chemiker -Namen Rene Maurice Gattefosse zurückgeführt.Als er Anfang 1920 in seinem Labor arbeitete, verbrannte er sich stark.Um den Schmerz abzukühlen, stürzte er seinen Arm in die einzige kalte Substanz, eine Bottich aus ätherischem Lavendelöl.Die Verbrennungen heilten schnell, mit wenig Narben und einer neuen Wissenschaft wurde geboren.Gattefosse widmete den Rest seines Lebens der Studie der Aromatherapie oder der Heilungskraft duftender Heilöle.

Moderne Forschung hat gezeigt, dass bestimmte ätherische Öle und Kräuter tatsächlich therapeutische und heilende Eigenschaften haben.Lavendel wird immer noch für Verbrennungsopfer verwendet, und der Duft wird häufig zur Behandlung von Depressionen und Angstzuständen verwendet.Eukalyptus ist ein Beispiel dafür, da der Duft dieser Pflanze die Stauung der Brust lindert.

Andere ätherische Öle werden für ihre antibakteriellen, anti-fungellen oder entzündungshemmenden Eigenschaften verwendet.Teebaumöl ist eine zeitliche Aromatherapie -Mittel gegen Ringwurm, Athleten Fuß und andere Pilzinfektionen.Rosmarin kann zur Behandlung von Arthritis und Muskelschmerzen eingesetzt werden, und ist ein Stimulans, der im Morgenbad verwendet wird, um Energie wiederzubeleben.

Viele Aromatischen der Aromatherapie glauben, dass es zehn ätherische Öle gibt, die sich in allen Medizinschränken befinden sollten.Es handelt sich um: Thymian, Kamille, Rosmarin, Zitrone, Nelke, Lavendel, Teebaum, Geranium, Pfefferminze und Eukalyptus.

Viele Lebensmittel- und Drogeriegeschäfte tragen ätherische Öle sowie alle Lebensmittelgeschäfte.Diffusoren, den Duft der Öle zu verteilen, sind in vielen Superzentren, Einkaufszentren und Spezialitäten erhältlich.

Es gibt viele Bücher und Websites, die die Verwendung und den Nutzen der Aromatherapie gewidmet sind.