Was ist ayurvedische Heilung?
Ayurveda oder Ayurveda ist ein uraltes Heilsystem, das vor Tausenden von Jahren in Indien seinen Ursprung hatte. Die westliche Medizin betrachtet Ayurveda im Allgemeinen als kostenloses alternatives Heilsystem. Ayurveda ist ein ganzheitliches System, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und integrieren möchte, um das Wohlbefinden zu fördern. Kräuter, Ernährung, Yoga und Massage gehören zu den vielen Techniken, die häufig zur Erleichterung der ayurvedischen Heilung eingesetzt werden. Die meisten Praktizierenden erwerben ihre Qualifikationen in Indien, wo es fünf Jahre oder länger dauern kann, bis sie eine qualifizierte ayurvedische Heilkraft haben.
Die Grundtexte der ayurvedischen Medizin sind die Caraka Samhita und Sushruta Samhita . Diese über 2.000 Jahre alten Texte machen die ayurvedische Heilung zu einer der ältesten medizinischen Disziplinen der Welt. Diese Texte beschreiben acht Bereiche der ayurvedischen Heilung: Chirurgie, Psychologie, Toxikologie, Psychiatrie, Gynäkologie und Pädiatrie, Kopf- und Halskrankheiten, Altenpflege, sexuelle Gesundheit und Innere Medizin. Die ayurvedische Heilung wird im modernen Indien allgemein als gültige medizinische Praxis angesehen und ist nach wie vor weit verbreitet.
Die ayurvedische Heilung basiert auf der Idee, dass alle Dinge miteinander verbunden und voneinander abhängig sind. Ayurveda-Heiler glauben im Allgemeinen, dass der menschliche Körper alle in der Natur vorkommenden Elemente enthält. Wenn Menschen Balance und Harmonie zwischen Körper und Geist sowie im Umgang mit der Welt genießen, entsteht eine gute Gesundheit. Wenn Menschen unter geistigen, emotionalen oder körperlichen Störungen leiden, kommt es zu einer schlechten Gesundheit.
Jede Person hat eine grundlegende, unveränderliche Konstitution, die als Prakriti bekannt ist und der ayurvedischen Lehre entspricht. Ayurveda-Heiler glauben normalerweise, dass das Prakriti aus drei Doshas oder Lebenskräften besteht, die als Vata-Dosha , Pitta-Dosha und Kapha-Dosha bekannt sind . Diese Doshas sind mit den natürlichen Elementen verbunden. Das Vata-Dosha soll Äther und Luft darstellen; Das Pitta Dosha soll Wasser und Feuer darstellen. Das Kapha-Dosha soll Wasser und Erde darstellen. Gesundheitsprobleme sollen auftreten, wenn Ungleichgewichte zwischen den Doshas einer Person auftreten.
Ayurveda-Behandlungen werden in der Regel auf die Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten. Ayurveda-Ärzte berücksichtigen bei der Erstellung eines Behandlungsplans in der Regel die Ernährung, den Lebensstil, die jüngste Krankheit und eine Reihe anderer Faktoren. Eine erfolgreiche ayurvedische Heilung erfordert in der Regel die volle Beteiligung des Patienten, da häufig Änderungen des Lebensstils erforderlich sind.
Behandlungspläne beinhalten im Allgemeinen die Entgiftung des Körpers, die Linderung von Symptomen, die Stärkung der Immunität und den Abbau von Stress. Einläufe, Massagen, Yoga und Atemübungen sind einige der Techniken, die ayurvedische Heiler anwenden könnten. Zusätzliche Techniken umfassen die Verabreichung von Kräutern, Vitaminen, Mineralstoffen und spezifischen Nährstoffen, um den Körper zu stärken und die Immunität zu stärken. Spirituelle Übungen werden im Allgemeinen auch als Mittel zum Stressabbau empfohlen.