Was ist klinische Hypnotherapie?
Die klinische Hypnotherapie ist eine Behandlung für Patienten mit psychischen Problemen, die unter Hypnose behandelt werden und bei denen der Patient durch Entspannungs- und Konzentrationsübungen in einen veränderten Zustand versetzt wird. Menschen unter Hypnose können sich unter Anleitung eines Hypnotherapeuten hyperfokussieren und sind auch sehr anfällig für Suggestionen, die für bestimmte Therapiearten nützlich sein können. Praktiker der klinischen Hypnotherapie sind von professionellen Organisationen lizenziert und müssen sich an sehr hohe Verhaltensstandards halten.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten der klinischen Hypnotherapie, um einem Patienten zu helfen. Eine Option ist die Analyse unter Hypnose. Patienten, die ein psychisches Trauma, schwierige Erinnerungen und andere Probleme verarbeiten und bei vollem Bewusstsein Probleme haben, können sich unter Hypnose entspannt und wohl fühlen. Eine Analysesitzung, die durchgeführt wird, während der Patient hypnotisiert ist, ermöglicht es dem Patienten, sich mit diesen Problemen zu befassen, ohne mehr Stress und Trauma zu verursachen. Sobald der Patient aus der Hypnose gebracht wird, bleiben die Vorteile der Analyse bestehen.
Eine Suggestionstherapie, bei der ein Patient hypnotisiert wird und der Therapeut dem Patienten Vorschläge zur Änderung seines Verhaltens unterbreitet, kann zur Behandlung von Phobien, Angstzuständen und einigen Arten von Abhängigkeiten eingesetzt werden. Während Suggestionstherapie manchmal als „Gehirnwäsche“ beschrieben wird, als ob der Patient nicht in der Lage wäre, sich unter Hypnose gemachten Vorschlägen zu widersetzen, ist die Wahrheit etwas komplizierter. Therapeuten arbeiten mit ihren Patienten zusammen, um Vorschläge zu entwickeln, auf die der Patient in einem voll bewussten Zustand einwirkt. Die Patienten können diese Vorschläge jedoch überschreiben.
Die Dauer einer klinischen Hypnosetherapie variiert. In der ersten Sitzung wird der Patient mit dem Therapeuten zusammentreffen, um die Probleme zu besprechen, die der Patient angehen möchte, und der Therapeut wird einen Behandlungsplan entwickeln. In zukünftigen Sitzungen verwendet der Therapeut eine Reihe von Übungen, um den Patienten in einen Zustand der Hypnose zu versetzen, in dem er entspannt und komfortabel, aber auch aufmerksam und fokussierbar ist. Während sich der Patient in diesem Zustand befindet, kann der Therapeut mit dem Patienten in besorgniserregenden Fragen zusammenarbeiten und ihn dann aus der Hypnose in einen normalen Geisteszustand versetzen.
Patienten benötigen möglicherweise nur eine Sitzung oder eine Reihe von Sitzungen. Klinische Hypnose kann mit zu Hause auszuführenden Übungen kombiniert werden, z. B. Atem- und Meditationsübungen, um den Patienten die Entspannung zu erleichtern. Sie kann auch in Verbindung mit anderen Therapietypen angewendet werden. Patienten, die sich für eine klinische Hypnotherapie als Behandlungsoption interessieren, können sich an eine professionelle Organisation wenden, um eine Liste zertifizierter Hypnotherapeuten in ihrer Nähe zu erhalten.