Was ist Echinacea?
Echinacea ist ein Kraut, das zur Behandlung von Erkältungen und Grippe sehr beliebt ist. Auch als amerikanischer Sonnenhut bekannt, wurde er von amerikanischen Ureinwohnern jahrhundertelang genutzt, bevor europäische Entdecker eintrafen. In den 1800er Jahren begann seine Verwendung in den Vereinigten Staaten, und das Kraut wurde auch in Europa populär. Echinacea wird in vielen westlichen Ländern angewendet, da angenommen wird, dass es die Gesundheit des Immunsystems fördert und einige der Krankheitssymptome minimiert.
Echinacea ist eine mehrjährige Pflanze, die im Erwachsenenalter eine Höhe von 30 bis 60 Zentimetern erreicht. Die Pflanze ist leicht stachelig und hat je nach Sorte große rosa bis violette Blüten. Das Zentrum der Blüte bildet einen Kegel oder Samenkopf, der ebenfalls stachelig und dunkelbraun bis rot gefärbt ist. Drei Arten werden für medizinische Zwecke verwendet: Echinacea angustifolia , Echinacea pallida und Echinacea purpurea .
Die gesamte Pflanze wird medizinisch genutzt. Es kann getrocknet oder frisch gepresst werden, um Saft zu extrahieren. Echinacea wird in Tees, Salben, Pillen, Saft als Extrakt und in Kombination mit anderen Kräutern und Früchten gefunden. Das meiste, was im Handel erhältlich ist, ist eine Mischung der drei Hauptarten. Verbraucher sollten sich darüber im Klaren sein, dass Verpackungen, die Echinacea enthalten, die Pflanze möglicherweise nicht enthalten, da ganzheitliche Kräuter weniger regulierend sind als herkömmliche Medikamente.
Es wird angenommen, dass Echinacea ein sicheres Kraut ist, wenn es richtig angewendet wird. Studien zeigen, dass es für schwangere Frauen und Kinder sicher ist. Für Erwachsene stehen eine Reihe von Vorbereitungen zur Verfügung, die mehrmals täglich getroffen werden können. Bei Kindern sollten alkoholhaltige Extrakte vermieden werden. Einige Personen können allergisch auf Echinacea reagieren, einschließlich Hautausschlag und Anaphylaxie in extremen Fällen. Menschen mit Asthma- oder Unkrautallergien möchten möglicherweise den Verzehr dieser Pflanze vermeiden.
Befürworter von Echinacea glauben, dass Dosen des Krauts Erkältungen vorbeugen oder die Erholungszeit nach einer Erkältung verkürzen können, insbesondere in Kombination mit anderen Kräutern. Bei anhaltenden Erkältungssymptomen ist ein Arzt aufzusuchen, insbesondere wenn die Erkältung von hohem Fieber, starkem Husten oder zunehmender Erschöpfung begleitet ist. Echinacea sollte nicht von Personen mit Autoimmunerkrankungen oder degenerativen Nervenerkrankungen angewendet werden.