Was ist Ausdruckstherapie?
Die Ausdruckstherapie, auch als kreative Kunsttherapie bekannt, verwendet kreative Kunst wie Musik, Tanz, Theater und Schreiben als Therapieform. Das wichtigste Konzept hinter der Verwendung der Ausdruckstherapie ist, dass die Verwendung der Vorstellungskraft zur Schaffung von Kunst die geistige und körperliche Heilung fördert. Wenn diese Art der Therapie zur Behandlung eingesetzt wird, ist der Schöpfungsakt wichtiger als die Herstellung eines fertigen Kunstwerks.
Ausdruckstherapie wird häufig in Krankenhäusern, psychiatrischen Zentren, Seniorenzentren und in Drogenmissbrauchsprogrammen eingesetzt. Schulen können diese Art von Programm auch für Schüler mit besonderen Bedürfnissen oder für alle Schüler verwenden, um die Künste in den Unterricht zu integrieren. Darüber hinaus wird diese Art von Programm häufig als Form der Psychotherapie eingesetzt, insbesondere für Kinder.
Kinder haben oft nicht die verbalen Fähigkeiten, um ihre Gefühle zu artikulieren, können sie aber ausleben oder zeichnen. Dies macht die kreativen Künste sehr nützlich, um Kindern dabei zu helfen, Gefühle auszudrücken, über die sie möglicherweise nicht sprechen können. Kinder werden oft dazu ermutigt, mit Puppen oder anderem Spielzeug Szenen zu spielen, zu zeichnen oder zu spielen, um einem Therapeuten Informationen darüber zu geben, wie das Kind seine Welt wahrnimmt und mit ihr interagiert. Diese Art der Therapie kann auch als fortlaufende Behandlungsform für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Asperger-Syndrom, Autismus und anderen neurologischen Störungen eingesetzt werden.
Viele ausdrucksstarke Therapeuten ermutigen ihre Patienten, je nach ihren Bedürfnissen und Vorlieben verschiedene Formen des künstlerischen Ausdrucks auszuprobieren. Der Therapeut schlägt dem Patienten in der Regel vor, verschiedene Ansätze wie Tanz, Musik oder Kunst zu wählen, um herauszufinden, was ihm am meisten hilft. Alternativ können sich einige Therapeuten auf Tanz, Theater oder eine andere Art kreativer Kunst spezialisieren. Darüber hinaus kann die Art der Therapiesitzung, an der Patienten teilnehmen, die Form der verwendeten kreativen Künste bestimmen. Gruppentherapie eignet sich beispielsweise gut für Theater und Tanz, während Kunst oder Schreiben eher für die Privat- oder Familientherapie geeignet sind.
Ausdruckstherapie ist auch eine nützliche Form der Physiotherapie. Die Teilnahme an expressiven Künsten wie Theater und Tanz ist eine positive Möglichkeit für Menschen, die sich von Unfällen oder Verletzungen erholt haben, mit ihrem Körper in Kontakt zu kommen. Dies ist besonders nützlich, da Physiotherapie und Rehabilitationstherapie oft schmerzhaft und frustrierend sind und der Einsatz von Tanz und anderen kreativen Künsten in der Regel als entspannter und angenehmer empfunden und erlebt wird.