Was ist Hypnotherapie?

Hypnotherapie kann mehrere Definitionen hervorrufen. Die kürzeste davon ist, dass es funktioniert, um einen hypnotischen Zustand bei einem Klienten zu induzieren, um Krankheiten zu heilen. Dies wird komplizierter, wenn Menschen Hypnose verwenden, um eine Regression auf frühere Lebenspunkte zu erreichen. Manchmal dient die Hypnotherapie nur dazu, ein bestimmtes Ziel zu erreichen, z. B. die Raucherentwöhnung. In vielen anderen Szenarien ist sie jedoch eine Ergänzung zu anderen Therapieformen, die von einem lizenzierten Psychologen praktiziert werden und zur Förderung des Wohlbefindens von Körper und Geist beitragen können.

Es gibt einige Dinge, die Menschen von einer Hypnotherapie und dem Zustand der Hypnotisierung erwarten können. Nicht alle Menschen sind gleichermaßen darauf eingestellt, und die meisten, die sich in einem hypnotischen Zustand befinden, sind sich wahrscheinlich dessen bewusst, was sie tun und diskutieren. Sie werden sich wahrscheinlich daran erinnern, wenn sie aufwachen, es sei denn, sie erhalten einen Vorschlag, dies nicht zu tun, und einige werden diesen Vorschlag möglicherweise ignorieren. Die meisten Menschen fühlen sich sehr entspannt, fühlen sich wohl und schlafen nicht. Ein Ethik-Therapeut würde seine Position niemals missbrauchen, indem er einen Klienten auffordert, etwas zu tun, was nicht den Therapiezielen entspricht. In diesem Sinne kann die Hypnotherapie von den Vorstellungen der Menschen sehr verschieden sein, und sie sollten wissen, dass sie nicht gezwungen werden können und werden, etwas zu tun, während sie hypnotisiert sind.

Zwecke für die Hypnotherapie können reichen. Es könnte zu dem Zweck verwendet werden, eine Art Ziel zu erreichen, das sich zuvor jemandem entzogen hat. Alternativ könnte es sich um eine Erforschung des unbewussten Selbst handeln, die möglicherweise genaue Informationen über vergangene Erfahrungen liefert oder nicht. Einige Therapeuten glauben, dass Hypnose vergangene Leben berühren könnte, andere fühlen sich nicht so. Es gibt immer mehr Beweise dafür, dass viele Dinge, die in der Hypnose aufgedeckt wurden, völlig falsch sind, aber selbst Phantasien oder falsche Erinnerungen könnten hilfreich sein, um ein tieferes Selbsterkenntnis zu erlangen.

Es ist wichtig darauf hinzuweisen, dass Hypnotherapie möglicherweise keine Therapie ist und nicht immer von zugelassenen Psychotherapeuten durchgeführt wird. Es gibt eine Reihe von Fachleuten für Hypnotisierung, die sich besonders auf zielgerichtete Arbeit wie Gewichtsverlust konzentrieren können. Der Grad, in dem diese Personen beruflich und qualifiziert sind, kann variieren, da es weitaus weniger Tests für ihre Kompetenz gibt.

In diesem Sinne wird empfohlen, die Auswahl sehr sorgfältig zu treffen, wenn sie nicht mit einem zugelassenen Psychologen zusammenarbeiten möchten. Aus Sicherheitsgründen wird empfohlen, sich an in Hypnotherapie geschulte Psychotherapeuten zu wenden. Sie sind besser in der Lage, Probleme, die während einer Hypnosesitzung auftreten, anzugehen, und verfügen außerdem über die Schulung, um Kunden bei der Analyse von Material zu helfen, das während dieses Zustands aufgetreten ist.