Was ist integrative Psychotherapie?
Im weitesten Sinne bedeutet integrative Psychotherapie, dass Therapeuten Philosophien mehrerer Therapieschulen anwenden. Die Arten von Kombinationen und die Steifigkeit, mit der diese Kombinationen verwendet werden, variieren erheblich. Therapeuten, die auf diese Weise praktizieren, können zwischen echter Integration und dem, was als Eklektizismus bezeichnet wird, unterscheiden . Letztere können als Praktizieren von Therapiemethoden aus verschiedenen Denkschulen je nach Bedarf und für jeden Klienten definiert werden. Dies wird als weniger zielgerichtet oder diszipliniert angesehen als integrative Therapie, obwohl dies für viele Therapeuten und deren Klienten effektiv sein kann.
Es gibt zusätzliche Definitionen dieser Therapieform. Organisationen wie das Institut für Integrative Psychotherapie schlagen vor, dass die Idee der Integration auf vielen Ebenen existiert. Es bezieht sich nicht nur auf eine Mischung aus bewährten psychotherapeutischen Methoden, die in der Therapie eingesetzt werden. Stattdessen wird darauf hingewiesen, wie diese Kombination dazu beiträgt, unterschiedliche Elemente in der Persönlichkeit eines jeden Kunden zusammenzubringen.
Es könnte viele Beispiele dafür geben, wie Therapieschulen zusammengeführt werden. In einigen Fällen beginnen Menschen mit einer bestimmten theoretischen Orientierung, aber im Laufe der Zeit können sie andere wirksame Elemente hinzufügen. Zum Beispiel ging die Betonung der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) ab den 1990er Jahren bei einer Reihe von Psychodynamik- und Entwicklungstherapeuten nicht verloren. Viele von ihnen lernten CBT, um es den Kunden zu vermitteln, die mit bestimmten Problemen zu kämpfen haben, während sie ihren primären Rahmen beibehalten. Einige weitere Therapeuten lernten die dialektische Verhaltenstherapie als ein spezifisches Mittel, um Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörungen zu helfen.
Diese Therapeuten haben ihre ursprüngliche theoretische Grundlage nicht verloren, sondern sie durch neue Informationen ergänzt, die bei Bedarf verwendet werden können. Dies unterscheidet sich von Eklektizismus, da die Wahl neuer Methoden zielgerichtet war und die meisten Therapeuten Wege zur Integration dieser neuen Methoden mit primärer Orientierung festgelegt haben. Die Entscheidung für die eine oder andere Therapie kann durch die spezifischen Bedürfnisse des Klienten vorgegeben werden.
Die integrative Psychotherapie ist gewiss nicht auf zwei theoretische Modelle beschränkt. Einige Therapeuten behaupten, dass die meisten Therapieschulen etwas über Verhalten und Heilung von psychischen Erkrankungen oder Ängsten zu vermitteln haben. Wie diese Schulen zu integrieren sind, wird dann eine Frage der Debatte, und die Therapeuten müssen überlegen, welche Ideen sich treffen, um eine perfektere Therapie zu entwickeln, die sich an den Kunden richtet. Zum Beispiel kann ein Therapeut überlegen, ob Gestaltarbeit im Gegensatz zu Hypnose oder Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen (EMDR) ein besseres Werkzeug ist als die Transaktionsanalyse für bestimmte Probleme.
Diejenigen, die eine integrative Psychotherapie unterstützen, können unterschiedliche Meinungen über die beste Verbindung von Therapie-Schulideen haben. Es sollte auch beachtet werden, dass es eine stetige Inspiration für die Übernahme eines integrativen oder eklektischen Ansatzes gibt. Zu den meisten Lizenzanforderungen gehört die Weiterbildung, sodass Therapeuten bei regelmäßiger Auswahl nach neuen Ideen suchen können. Diejenigen, die sich nicht für integrative Psychotherapie entscheiden, können gerne Weiterbildungskurse besuchen, die ihre spezifische „Schule“ unterstützen. Therapeuten, die daran interessiert sind, die Ideen, die sie gegenwärtig vertreten, in Frage zu stellen, können sich jedoch dafür entscheiden, neue Konzepte zu erlernen oder neu entstehende Denkfelder zu studieren.