Was ist Zitronen -Thymian?
Zitronen -Thymian oder Thymus citridorus ist eine winterharte, mehrjährige Pflanze, die rosa oder weiße Blüten hat und es vorzieht, in voller Sonne zu wachsen. Dieses Kraut hat einen Geschmack und Geruch, der an Zitronen erinnert. Wie andere Thymiansorten wird Zitronen -Thymian oft als Gewürz für Lebensmittel verwendet. Als pflanzliches Mittel hat Thymus citridorus Anti-Aging-Eigenschaften, die Entspannung fördert und das Husten entspannt.
Zitronen -Thymian ist eine attraktive Pflanze, die in Töpfen oder im Boden wachsen kann. Diese Pflanze kann Schmetterlinge, Bienen und Vögel auf einen Hof ziehen. Zitronen -Thymian wächst etwa sechs bis 12 Zoll groß (15 bis 30 cm) und sollte in Intervallen von 18 bis 24 Zoll (45 bis 60 cm) platziert werden. Es bevorzugt gut durchlässige, leichte sandige Boden. Die Pflanze mag volle Sonne und blüht in den Sommermonaten.
Dieser Thymian kann in jedem Rezept verwendet werden, das Zitronen erfordert. Darüber hinaus kann Zitronenthymian als Akzent in Hühnergerichten, Salaten, Sorbet und Lachs verwendet werden. Köche und Bäcker wissen, dass er dieses Kraut benutzt, wenn sie frisch wie der Kraut loses sein Geschmack beim Trocknen.
Zitronen -Thymiantee kann hergestellt werden, indem eine Tasse kochendes Wasser über 1/4 Tasse frische Thymianblätter gegossen wird. Frische Thymianblüten können auch verwendet werden, um Tee zuzubereiten. Wenn nur getrocknete Blätter verfügbar sind, erfordert das Teerezept zwei Teelöffel des Krauts. Unabhängig davon, ob frischer oder getrockneter Thymian verwendet wird, sollte der Tee fünf Minuten lang sitzen, um steil zu sein. Nach dem Streben ist der Tee gut zu trinken. Einige ziehen es vor, Honig hinzuzufügen, um den Geschmack zu versüßen.
Dieses Kraut soll helfen, Laryngitis zu behandeln, die Verdauung zu unterstützen und Gastritis zu verhindern. Zitronen -Thymian kann auch dazu beitragen, eine enge Brust zu lindern. Das Kräutermittel kann auch als Antiseptikum verwendet werden.
Thymus citridorus wird auch in der Aromatherapie verwendet. Das ätherische Öl dieses Kraut kann in kleinen Konzentrationen eingesetzt werden, um Kindern zu helfen, gegen Asthma zu kämpfen. Dieses Öl kann auch Kindern mit anderen Atemwegserkrankungen helfen. Das ätherische Öl kann auch verwendet werden wHens ein Bad, um die Muskeln zu entspannen. Ätherische Öle sollten niemals auf die Haut konsumiert oder aufgetragen werden, ohne verdünnt worden zu sein.
Zitronen -Thymian wird allgemein als sicher angesehen. Wenn eine medizinische Erkrankung bestehen bleibt, sollten die Menschen ihre Ärzte konsultieren. Einige Menschen können auch allergisch gegen Zitronen -Thymian sein. Darüber hinaus sollten sich diejenigen mit schwerwiegenden medizinischen Erkrankungen wie Diabetes oder Schilddrüsenbedingungen mit ihren Ärzten konsultieren, bevor sie dieses Kraut verwenden.