Was ist Massagetherapie?

Unter Massagetherapie versteht man das Manipulieren und Reiben der Weichteile des Körpers mit besonderem Augenmerk auf Muskeln und Druckstellen. Die Massagetherapie kann als Teil der Physiotherapie oder allein angewendet werden, um Bereiche zu entspannen, in denen die Muskeln angespannt sind. In anderen Fällen kann sich die Massagetherapie auf Druckpunkte des Körpers konzentrieren, von denen angenommen wird, dass sie Schmerz oder Gesundheitsprobleme in anderen Körperteilen lindern.

Es gibt zahlreiche Formen der Massagetherapie. Die meisten Menschen finden eine oder zwei Methoden, die sie mögen, und bleiben dann bei den Praktizierenden, die dieses Formular verwenden. Oft finden Menschen einen bestimmten Massagetherapeuten, der ihnen das Gefühl gibt, sich wohl zu fühlen und treue Kunden dieses Massagetherapeuten zu bleiben.

Einige fühlen sich möglicherweise unwohl, wenn sie einen anderen Sexualmassagetherapeuten haben, und ziehen es vor, mit einem Massagetherapeuten zusammenzuarbeiten, der das gleiche Geschlecht hat. Dies ist insbesondere bei Frauen der Fall, da eine Ganzkörpermassage in der Regel bedeutet, zumindest größtenteils nicht gekleidet zu sein. Frauen dürfen nur ihre Unterwäsche tragen und von einem Laken bedeckt sein. Je weniger Kleidung, desto besser hat der Therapeut Zugang zu Körperteilen. Zum Beispiel kann das Tragen eines BH den Zugang zu den Schultern und zur Mitte des Rückens einschränken.

Diejenigen, die häufig massiert werden, fühlen sich mit diesem Vorgang oft recht wohl. Außerdem hat ein guter Massagetherapeut häufig signalisiert, dass es sein Ziel ist, die Entspannung zu fördern oder körperliche Probleme anzugehen, und dass es sein Job ist, nicht auf einen nackten Körper zu starren. Ein Massagetherapeut ist wie ein Arzt ziemlich daran gewöhnt, den nackten Körper in verschiedenen Formen und Größen zu sehen, und jede Berührung sollte nicht sexueller Natur sein. Um sicherzustellen, dass ein Massagetherapeut ein Fachmann ist, sollte man nur mit seriösen Massagetherapeuten zusammenarbeiten, die lizenziert sind und Erfahrung oder Zugehörigkeit zu seriösen Massageorganisationen nachweisen können.

Man kann in verschiedene Schulen gehen, um Massagetherapie zu lernen, und es lohnt sich, die Qualifikationen eines potenziellen Massagetherapeuten zu recherchieren. Im Allgemeinen kann man sich bei Menschen, die entweder in Physiotherapie-Büros, in Gesundheitsclubs oder bei Ärzten oder Chiropraktikern arbeiten, ziemlich sicher fühlen. Man kann solche Ämter nach ihren Grundsätzen für die Überprüfung von Mitarbeitern fragen.

In den USA gibt es eine Organisation von staatlich geprüften Massagetherapeuten, die National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork. Die Verwendung eines von einem Board zertifizierten Massagetherapeuten kann Ihnen dabei helfen, sich ein Bild von den Vorzügen einer Massage zu machen, und Sie können sich auch ein Bild über das Erfahrungsniveau des Therapeuten machen.

Im Bereich der Massagetherapie gibt es viele verschiedene Denkrichtungen. Einige der bekanntesten in den USA sind schwedische Massagen, bei denen die Muskelgruppen stark gestreichelt werden, und Weichteiltherapien, bei denen die Schmerzbehandlung und die Heilung des Weichgewebes das Ziel sind. Andere Massagearten umfassen Thai-Massage, Shiatsu und Triggerpunkttherapie. Einige Massagetherapeuten wenden mehr als eine Technik an, um die Bedürfnisse eines Klienten angemessen zu befriedigen, während andere nur von einer Denkschule aus üben.

Massagetherapie reicht stark im Preis. Einige Massagetherapeuten bieten möglicherweise Rabatte an, wenn sie mehrere Massagetherapiesitzungen von einer halben bis zu einer Stunde gleichzeitig buchen. Andere können gelegentlich Rabatt. Eine einstündige Massage kann zwischen 50 und über 200 US-Dollar (USD) kosten. Die meisten einstündigen Massagen kosten ungefähr einen Dollar pro Minute.

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