Was ist mentale Heilung?

mentale Heilung bezieht sich auf den Einsatz von Absicht, Visualisierung und Entspannungstechniken zur Wiederherstellung des geistigen, emotionalen und körperlichen Wohlbefindens. Während angenommen wird, dass mentale Heilungstechniken einen entspannenden Einfluss auf den Geist haben, werden ihre Wirkungen als ganzheitlich angesehen, die die gesamte Person beeinflusst und heilt. Personen, die diese Methode praktizieren, können sich auf geistige Selbstheilung einlassen oder ihre Energien nach außen lenken, um andere zu heilen. Die wissenschaftliche Forschung in diesem Bereich ist begrenzt, schwer zu dokumentieren und von der wissenschaftlichen Gemeinschaft im Allgemeinen als schlecht verstanden angesehen. Basierend auf dieser Argumentation wird angenommen, dass psychische Gesundheitsinterventionen sowohl die emotionalen als auch die physiologischen Aspekte eines Menschen beeinflussen. Eine Person, deren körperliche Gesundheitsprobleme durch Spannungen oder geistige Angst verursacht werden, kann beispielsweise von einer Technik der Visualisierung und Entspannung profitieren, die seinen Geist beruhigtUnd wiederum heilt seinen Körper. Es ist bekannt, dass einige asthmatische Patienten gut auf Visualisierungsbehandlungen reagieren, die ihre Nerven beruhigen und ihre Atmung wieder normalisieren. Andere üben Meditations- und Stressreduktionstechniken mit der Überzeugung, dass diese Praktiken ihr Immunsystem stärken und ihre Anfälligkeit für Krankheiten und Krankheiten verringern.

Ein Individuum kann mentale Heilung für sich selbst praktizieren oder seine Energie leiten, um andere zu beeinflussen. Es wird angenommen, dass die Gedanken einer Person Heilungskapazitäten haben, die die Zellen seines Körpers beeinflussen. Der Akt der Heilung erfolgt durch bewusste Generierung positiver Gedanken und Absichten. Indem die Einzelpersonen absichtlich positive Absichten festlegen und an andere richten, können sie sich auch auf ganzheitlicher Ebene auf das Wohlbefinden des anderen auswirken. Beispiele für diese Art der Heilungsmethode sind in den Praktiken von Glaubensheilern und Individuen zu sehen, die an die glaubenrestaurative Kraft der Absicht einstellen und Gebet.

Wissenschaftliche Studien zur Kraft der mentalen Heilung sind in der Anzahl begrenzt. Einige Studien haben den Einfluss der Gedankenergie auf die Struktur von Wassermolekülen, die Blutdruckkraft, die Menge der Muskelbewegung und die Photonenzahl von Algen gezeigt. Die physische Distanz, aus der eine Person eine heilende Absicht an sein Ziel sendet, wird als irrelevant angesehen. Ein Individuum kann entweder ein paar Meter von seinem Ziel oder auf der ganzen Welt entfernt sein, und die Ergebnisse werden gleich sein. Während diese Veränderungen in spezifischen mentalen Heilungsexperimenten beobachtet wurden, wurden für die beobachteten körperlichen Veränderungen keine klaren wissenschaftlichen Erklärungen gegeben.