Was ist Monolaurin?
Monolaurin, auch Glyceryllaurat genannt, ist eine Laurinsäure, die auf natürliche Weise in Muttermilch, Palmöl und vielen anderen natürlichen Lebensmitteln enthalten ist. Über viele Jahre hinweg wurde Laurinsäureextrakt mit Glykol kombiniert und als Antipilz- und Antivirusmittel verwendet. Seine Hauptanwendung ist es, das Wachstum von Viren und Bakterien zu verhindern, die dazu führen, dass Lebensmittel verderben.
Als Nahrungsergänzungsmittel wird dieses Kokosnuss-Derivat zur Behandlung vieler gängiger Krankheiten wie Influenza, Erkältungen, Nasennebenhöhlenentzündungen und Pilzinfektionen verwendet. Monolaurin wirkt auf zellulärer Ebene. Bei Verwendung als Virusbehandlung verhindert es die Entwicklung von Viruszellen. Wenn es als antimykotische oder antibakterielle Behandlung verwendet wird, hat das Glyceryllaurat Eigenschaften, die das Wachstum neuer infizierter Zellen und die Zerstörung bereits infizierter Zellen beeinflussen.
Dosierungsmengen variieren. Individuelle Faktoren wie Alter, Gewicht und Größe bestimmen, wie viel Monolaurin eingenommen werden sollte. Die Form der Ergänzung wirkt sich auch auf die Dosierung aus, und die Dosierungen für Kapsel- und Tablettenformen unterscheiden sich von den Dosierungen für flüssige und Pulverformen. Für bestimmte Arten der Ergänzung wird eine angemessene Dosierung empfohlen, die alle diese Faktoren berücksichtigt.
Wenn Sie mit einer Monolaurin-Ergänzung beginnen, ist es wichtig, mit kleineren Dosen zu beginnen und diese schrittweise auf eine regelmäßige Erhaltungsdosis zu erhöhen. Dies ermöglicht es dem Körper, sich an die Ergänzung anzupassen. Bei einer langsamen Einführung treten Nebenwirkungen seltener auf, und die wenigen, die möglicherweise auftreten, sind weniger störend.
Ein allmählicher Anstieg des Monolaurins ist nicht nur wichtig, um die körperliche Anpassung zu unterstützen und die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen zu verringern, sondern auch, um eine Monolaurin-Überdosierung zu verhindern. Anzeichen einer Überdosierung dieser Ergänzung sind häufig Durchfall und starke Magenkrämpfe. Diese Symptome können beseitigt werden. Bei Verdacht auf Überdosierung sollten Sie jedoch sofort einen Arzt konsultieren, bevor Sie Abhilfemaßnahmen ergreifen.
Häufige Nebenwirkungen von Monolaurin ähneln häufig Grippesymptomen. Körperschmerzen, Müdigkeit und ein allgemeines träges Gefühl können auftreten. Diese Symptome machen sich am deutlichsten bemerkbar, wenn ein allmählicher Anstieg über drei bis sechs Monate nicht richtig durchgeführt wird. Wenn eine dieser Nebenwirkungen auftritt, nimmt sie häufig ab, wenn die Supplementierung fortgesetzt wird.
Bei selteneren Nebenwirkungen ist sofortige ärztliche Hilfe erforderlich. Wenn Anzeichen einer allergischen Reaktion wie Juckreiz, Atembeschwerden oder Hautausschlag auftreten, ist eine Notfallversorgung erforderlich. Wenn Sie weitere Symptome bemerken, wenden Sie sich sofort an einen Arzt.