Was ist Zwiebeltee?
Zwiebeltee ist eine Art Fusion -Getränk, die zusammen mit heißem Wasser mit einer Zwiebel als Basis hergestellt wird. Das grundlegende Rezept sieht vor, die Zwiebel fein zu hacken und dann die Teile in heißes Wasser zu legen. Die Stücke dürfen einige Minuten steuern und werden dann mit einem Sieb aus dem Tee entfernt. Mit Zwiebeltee haben mehrere Vorteile verbunden, wobei die meisten damit zu tun haben, die Symptome der Erkältung oder Grippe zu lindern.
Die medizinischen Verwendung von Zwiebeln sind in der Volksmedizin gut dokumentiert, wobei Zwiebeln zur Linderung der Nasenüberlastung und zur Leichterung der Atemschwierigkeiten aufgrund von Stau in der Brust verwendet werden. Die Vorteile von Zwiebeltee hängen eng mit der Unterstützung der Blockierung der Blockierung von Nasenpassagen zusammen und tragen gleichzeitig dazu bei, das Fieber zu verringern und die Schmerzen beim Husten aufgrund von Überlastung in Hals und Lunge zu lindern. Darüber hinaus gibt es einige Behauptungen im Zusammenhang mit dem Verbrauch von Zwiebeltee und der Reduzierung von schlechten Cholesterinspiegel, obwohl die Beweise für diesen besonderen Nutzen REMAins anekdotal.
Jenseits des grundlegenden Rezepts, die Zwiebel zu hacken und die Stücke in heißem Wasser auszudrängen, gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, Zwiebeltee zuzubereiten. Ein Vorgang sieht vor, die Zwiebel zu drücken, um den Saft zu extrahieren und diesen Saft mit heißem Wasser zu mischen. Andere Ansätze erfordern die Kombination der Zwiebel mit verschiedenen Kräutern, um den Tee angenehmer für den Geschmack zu machen und den Ernährungsgehalt des Getränks zu steigern. Eine häufige Kombination zur Behandlung von kalten Symptomen besteht darin, der Mischung Ingwerwurzel hinzuzufügen und eine angenehme Zwiebel- und Ingwertee zu erzeugen.
Andere Variationen von Zwiebeltee fordern etwas anderes als einfaches Wasser im Rezept. Die Verwendung eines Essigs, einschließlich Apfelessig, soll die Wirksamkeit des Getränks stärken. Andere Ansätze erfordern die Verwendung von frischem Fruchtsaft, insbesondere wenn der Patient Schwierigkeiten hat, dies zu konsumierenDeckel Lebensmittel. Das Hinzufügen von Gemüsesäften, die mit einem Saftbefugnis zubereitet werden, wird manchmal ebenfalls empfohlen, sowie das Hinzufügen von Kräutern und Gewürzen, von denen bekannt ist, dass sie bei Erkältungen und Grippe wie Cayenne -Pfeffer und Knoblauch helfen.
Fast jede Art von Zwiebeln kann verwendet werden, um Zwiebeltee zu brauen. Verschiedene Arten von weißen, gelben und lila Zwiebeln werden üblicherweise als Grundzutat für das heiße Getränk verwendet. Es gibt einige Behauptungen, dass der Ernährungsgehalt durch die Verwendung von grünen Zwiebeln verbessert wird und darauf achtet, den grünen Teil fein zu hacken und die Teile mindestens fünf Minuten lang zu steuern, bevor sie sich anstrengen.