Was ist eine Telefontherapie?

Telefontherapie ist eine Form der Psychotherapie, die während eines Telefongesprächs statt eines persönlichen Treffens durchgeführt wird. Viele Therapeuten und Berater bieten Kunden eine Telefontherapie an, wenn Reisen oder mildernde Umstände eine persönliche Besprechung unpraktisch oder unmöglich machen. Wenn beispielsweise ein Patient längere Zeit außerhalb der Stadt sein muss, kann sein Therapeut eine Therapiestunde telefonisch durchführen

, da eines der wichtigsten Instrumente in der Psychotherapie die Gespräche ist, eine Sitzung über Telefonleitungen durchzuführen. Dies ist jedoch keine ideale Situation. Während der traditionellen Sitzungen kann ein Therapeut die Körpersprache eines Patienten als Aspekt untersuchen, der ziemlich aufschlussreich sein kann, wenn es um den emotionalen und psychischen Zustand einer Person geht. Da die Telefontherapie kein perfekter Ersatz für die herkömmliche Therapie ist, wird sie im Allgemeinen nur angewendet, wenn ein Arzt und ein Patient vorübergehend persönlich treffen können.

damit die Telefontherapie so wirksam ist,oder zumindest fast so effektiv wie persönliche Sitzungen, es ist sowohl für Arzt als auch der Patient wichtig, Telefonsitzungen in ruhigen Räumen durchzuführen, die relativ frei von Ablenkung sind. Psychotherapeuten führen häufig Telefontherapiesitzungen von ihren Büros oder aus einem ruhigen Raum in ihren Häusern durch. Wenn sie nicht in der Stadt sind, werden sie einen ähnlichen Raum finden, sodass sie während der Sitzung die maximal mögliche Aufmerksamkeit ihren Patienten widmen können.

Es ist auch wichtig, dass die Patienten während der Telefontherapie -Sitzungen entspannende, ruhige Umgebungen sein. Da es wichtig ist, während der Therapie frei sprechen zu können, ist es für Patienten wichtig, einen Ort zu finden, an dem sie das Gefühl haben, zu sprechen, ohne belauscht zu werden. Es ist auch wichtig, dass Patienten so frei von Ablenkung wie möglich sind. Versuch, eine Telefontherapie zu betreiben, während sie Kinder zur Schule fahren, in einem Restaurant sitzen.oder Besorgungen für Beispiele sind nicht sehr effektiv.

Während die Telefontherapie nicht mit persönlichen Therapiesitzungen übereinstimmt und kein perfekter Ersatz ist, kann sie als wichtiges Instrument für die psychische Gesundheit fungieren, während der Psychotherapeut und der Patient nicht in der Lage sind, physisch zu treffen. Darüber hinaus kann die Telefontherapie als Ergänzung zu traditionellen Sitzungen verwendet werden. Einige Therapeuten führen neben persönlichen Sitzungen regelmäßig mit Patienten Telefontherapiesitzungen durch. Dies kann für Patienten hilfreich sein, die zusätzliche Aufmerksamkeit benötigen, es jedoch aus dem einen oder anderen Grund mehr als einmal pro Woche in eine Therapiesitzung schaffen.