Was ist Poesietherapie?
Poetry -Therapie ist die Verwendung von Poesie, um die psychische Gesundheit zu fördern, indem sie ein persönliches Wachstum erzielen. Es wird in einer Vielzahl von therapeutischen Umgebungen verwendet. Die Gedichttherapie erfordert einen ausgebildeten Moderator, und die beteiligten Schritte werden normalerweise als Erkennung, Untersuchung, Gegenüberstellung und Anwendung auf sich selbst bezeichnet. Der Prozess beinhaltet typischerweise die Verwendung eines Gedichtstücks als Katalysator, um Gefühle und Emotionen hervorzurufen. Diese Gefühle werden dann während einer geführten Diskussion untersucht, die eine kreative Schreibkomponente beinhalten kann, um dem Klienten seine Gefühle auszudrücken.
Der Prozess der Poetry -Therapie kann für Kunden in einer Vielzahl von Einstellungen entweder einzeln oder in einer Gruppe nützlich sein. Es kann Kunden helfen, ihre Fähigkeiten zu verbessern, sich kreativ auszudrücken und Einblick in Gedanken und Emotionen für persönliches Wachstum zu gewinnen. Beispiele für Einstellungen, in denen es für diesen Zweck verwendet wird, umfassen Schulen, Selbsthilfegruppen und Pflegeheime. Die Gedichttherapie wird auch verwendet, um Kunden zu helfen, durchzuarbeitenKlinische psychologische Probleme zur Verbesserung der psychischen Gesundheit in Krankenhäusern, Rehabilitationszentren und psychiatrischen Einrichtungen. Der Prozess wird normalerweise von einem qualifizierten Therapeuten implementiert, der häufig als Vermittler bezeichnet wird, der eine gründliche Schulung abgeschlossen hat, die überwachte Feldfahrung beinhaltet.
Der Prozess der Poetry -Therapie folgt normalerweise einer Folge von Schritten, die als Erkennung, Untersuchung, Nebeneinander und Anwendung auf sich selbst bekannt sind. Es beginnt mit der Auswahl eines Gedichtstücks durch den Therapeuten, der normalerweise ausgewählt wird, weil es wahrscheinlich bestimmte Gefühle bei den Klienten hervorruft. Während der Anerkennungsphase wird das Gedicht vom Therapeuten vorgelesen, und die Kunden haben die Möglichkeit, es still zu lesen, um die Emotionen vollständig zu erleben. In der Prüfung werden diese Emotionen durch sorgfältig geführte Diskussion mit dem Therapeuten und den anderen Kunden untersucht, wenn in einer Gruppe SEting.
Im nächsten Teil des Gedichttherapieprozesses, dem Nebeneinander drücken die Klienten ihre Gefühle und Meinungen aus und betrachten die Ansichten anderer als ein besseres Verständnis. Oft gibt es eine Komponente für kreatives Schreiben, in der Kunden über ihre Gefühle schreiben und ihre Bemühungen während der Untersuchungsschritte und der Gegenüberstellung teilen können. Der letzte Schritt im Prozess wird als Anwendung auf sich selbst bezeichnet. In diesem Fall integrieren Kunden ihre neuen Erkenntnisse und ihr Verständnis in das tägliche Leben, indem sie ihr Verhalten ändern. Dies beinhaltet das Ersetzen negativer Reaktionen auf Emotionen und Situationen durch positive gesunde Verhaltensweisen, um mit Gefühlen effektiv umzugehen. Ein Beispiel wäre eine Person, die über Wut schreibt, anstatt die Menschen um ihn herum als Reaktion auf dieses Gefühl zu verprügeln.