Was ist Reishi?
Reishi ( Ganoderma lucidum ) ist ein Pilz, der in Japan auf Pflaumenbäumen wächst. Dieser Pilz wird auch als Ling-Zhi , Ling-Chih und "Phantompilz" bezeichnet. Dieser Nachname ist darauf zurückzuführen, dass es nur sehr wenige dieser Pilze gibt - auf 100.000 Bäume kommen weniger als 10 Pilze. Reishi wird in Asien seit Jahrtausenden eingesetzt, um das Immunsystem zu stimulieren, die Energie zu steigern und die Langlebigkeit zu fördern.
Die westliche Medizin hat begonnen, Reishi als Adaptogen zu verwenden , eine Substanz, die sich anpasst, um die im Körper vorhandenen Ungleichgewichte zu korrigieren. Es wird in der Kräutermedizin eingesetzt, um das Immunsystem zu stärken und Nebenwirkungen der Chemotherapie, Asthma, Allergien und Pilzvergiftungen zu reduzieren. Es ist möglich, dass Reishi den menschlichen Körper auch gegen bestimmte Arten von Krebs schützt, da dadurch die Bildung von Brust- und Gebärmuttermyomen gestoppt werden kann. Es enthält auch Ganoderiansäuren, um Leberkrebs vorzubeugen.
Seit Jahrhunderten wird Reishi in Asien zur Behandlung von chronischem Stress eingesetzt. Jüngste Forschungen an der Oral Roberts University haben gezeigt, dass Reishi Nervenimpulse durch das zentrale Nervensystem hemmt und emotionalen Stress reduziert. Dieser Effekt wurde in Japan zur Behandlung von körperlichen Schmerzen, die bei Neuralgien und Gürtelrose auftreten, eingesetzt. Reishi wird auch verwendet, um Gedächtnisverlust zu verhindern und zu behandeln.
Klinische Studien haben gezeigt, dass Reishi den Blutdruck und das Blutcholesterin bei Tieren und Menschen senken kann. Einige Menschen, die nicht auf verschreibungspflichtige Medikamente gegen Bluthochdruck ansprechen, haben sich während der Anwendung von Reishi gebessert. Reishi wird auch zur Entgiftung des Körpers und zur Vorbeugung von Leberzirrhose bei Alkoholikern im Frühstadium angewendet.
Reishi kann in vielen Reformhäusern sowie bei Kräuterkennern gekauft werden. Es kommt in Kapseln, Tabletten, Tinkturen, Extrakten und Tees. Frische Reishi-Pilze können auch gegessen werden, allerdings nur nach vorheriger Zubereitung. Die normale Dosierung von Reishi beträgt zwischen 2 und 6 Gramm rohen Pilz, der einmal täglich verzehrt wird, oder ungefähr 150 bis 300 mg Extrakt, der drei- oder viermal täglich eingenommen wird.
Dieses Kraut sollte nicht von Personen verwendet werden, die allergisch gegen Pilze oder Schimmelpilze sind. Niemand sollte reishi länger als drei Monate ununterbrochen anwenden. Bei längerer Anwendung als drei Monate können Nasenbluten, Magenverstimmung, trockener Hals und blutiger Stuhl auftreten.