Was ist die beste Schlafapnoe -Behandlung?

Schlafapnoe ist eine Schlafstörung, die beim Atmen im Schlaf auftritt.Es gibt zwei Arten von Schlafapnoe.Obstruktive Schlafapnoe ist das Ergebnis eines Obstruktions, das den Luftfluss in Mund und Nase im Schlaf stoppt.Zentrale Schlafapnoe ist das Ergebnis einer Störung des Zentralnervensystems, die die Übertragung von Gehirnsignalen verhindert, die dem Körper aufrechterhalten, um zu atmen.Da es verschiedene Arten von Schlafapnoe gibt, gibt es verschiedene Behandlungen.Die beste Schlafapnoe -Behandlung unterscheidet sich in der Regel je nach Ursache der Störung.

Die Auswahl der besten Schlaf -Apnoe -Behandlung erfordert, sich auf das zu konzentrieren, was den Zustand verursacht.Wenn die Schlafstörung beispielsweise durch ein abweichendes Septum verursacht wird, unterscheidet sich die beste Behandlung von der Schlafapnoe, die durch Fettleibigkeit verursacht wird.Im Allgemeinen werden abnormale physikalische Eigenschaften wie große Mandeln oder ein abweichendes Septum am besten mit einer Operation behandelt, während die meisten anderen Ursachen keine guten Kandidaten für die Operation sind.

Für Menschen mit einer milden Form der Erkrankung kann die am besten geeignete Schlafapnoe -Behandlung Änderungen des Lebensstils sein, die den Atemwege helfen, nachts geöffnet zu bleiben.Schlafmedikamente und Alkohol können Schlafapnoe verursachen, da sie mehr Entspannung des Hals- und Nasenpassagen ermöglichen. Daher kann es helfen, diese Gegenstände vor dem Schlaf zu beseitigen.Für Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind, kann das Abnehmen von Gewichts -Apnoe -Symptomen verringern.Allergie -Medikamente und Nasensprays können dazu beitragen, die Nasenpassagen im Schlaf offen zu halten, ebenso wie das Schlafen auf der Seite anstelle des Rückens.

Bei Menschen mit Schlafapnoe ist es häufig wirksam, wenn Sie ein Mundstück oder ein anderes Gerät verwenden.Das Mundstück ist ein aus Kieferorthopäden hergestelltes Gegenstand, das über den Unterkiefer passt und die Atemwege offen hält.Eine andere Option ist eine kontinuierliche positive Atemwegsdruckvorrichtung oder CPAP.Dieses Gerät bläst sanft einen Luftstrom im Hals, um eine kontinuierliche Versorgung mit Sauerstoff zu gewährleisten.Viele Menschen mit mittelschwerer oder schwerer Schlafapnoe stellen fest, dass diese Schlafapnoe -Behandlung die Erschöpfung und andere Symptome, die die Erkrankung verursachen kann, schnell verringert.

Starke Schlafapnoe kann in einigen Fällen mit einer Operation behandelt werden.Wenn die Erkrankung durch eine körperliche Anomalie wie große Mandeln verursacht wird, ist die Operation beispielsweise die beste und effektivste Schlafapnoe -Behandlung.Eine Operation beinhaltet normalerweise die Entfernung oder Umgestaltung von überschüssigem Gewebe, das obstruktive Schlafapnoe verursacht.Dies kann die Entfernung von Mandeln oder Adenoiden, die Umgestaltung des Kiefers zum Vergrößern des Rachens oder das Wiederaufbau eines abgewichenen Septums umfassen.