Was ist die Behandlung für männliche Menopause -Symptome?

Trotz der Tatsache, dass es einige Debatten darüber gibt, ob männliche Wechseljahre existieren, werden viele Männer zwischen 40 und 55 Jahren Symptome aufweisen, die denen ihrer weiblichen Kollegen wie Hitzewallungen, einer Verringerung des Sexualtriebs und einer Haarausfall ähnlich sind. Viele Männer mit solchen Problemen haben Behandlungen zur Bekämpfung ihrer männlichen Wechseljahrsymptome gesucht. Wie bei den Wechseljahren weiblich funktioniert keine Behandlung für alle, aber einige Männer wenden sich der Testosteronersatztherapie zu, um die Symptome zu unterstützen, während andere der Meinung sind, dass natürliche Heilmittel sowie Ernährungs- und Übungsänderungen einen Einfluss auf schwankende Hormone haben können. Diese Therapien können entweder natürlich oder synthetisch sein und in Form von Injektionen, Pillen, Cremes oder Flecken erfolgen. Vor Beginn einer Therapie werden Männer ermutigt, Hilfe von einem Arzt zu suchen, um sicherzustellen, dass sie gesund sind und herausfinden, wieEs ist viel Hormonersatz erforderlich. In den meisten Fällen wird der Patient wahrscheinlich einer Prostatauntersuchung und einem Leberfunktionsgremium unterzogen, und sein aktueller Testosteronniveaus wird getestet.

natürliche Heilmittel können auch verwendet werden, um männliche Menopause -Symptome einzudämmen. Zum Beispiel können Kräuter wie wilde Yam -Wurzel und rotes Klee helfen, Hitzewallungen zu lindern, während Kräuter wie Siberian Ginseng, Lavendel und Gotu Kola dazu angenommen werden, dass sie Depressionen, Reizbarkeit und verringerte geistige Schärfe bekämpfen. Einige Kräuter können auch verwendet werden, um die natürliche Produktion von Testosteron im Körper zu steigern. Ein Beispiel hierfür ist geile Ziegenkraut, die dieses Hormon nicht nur erhöhen soll, sondern auch, um es im gesamten Körper zu zirkulieren. Obwohl diese Heilmittel natürlich sind, können sie einige Nebenwirkungen haben, daher ist es wichtig, mit einem Arzt vor der Einnahme von Kräuterergänzungen zu sprechen.

für diejenigen, die es wolltenVorziehen, Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel zu vermeiden, können männliche Menopause -Symptome auch durch Ernährung und Bewegung behandelt werden. Lebensmittel, die Eiweiß, gesunde Fette und Öle sowie grobe Ballaststoffe enthalten, können zu einem gesünderen Lebensstil führen, der dazu beiträgt, die Hormone im Gleichgewicht zu halten. Grapefruit und Lebensmittel, die Eisen enthalten, können jedoch die Testosteronproduktion verringern. Leichte Bewegung wie Gehen oder Joggen von 20 Minuten am Tag kann dazu beitragen