Was ist Wellness-Therapie?
Die Wellnesstherapie ist eine natürliche Heilform, die auch als ganzheitliche Therapie oder natürliche Energieheilung bezeichnet wird. Der Schwerpunkt der Wellnesstherapie liegt in der Behandlung der zugrunde liegenden Ursachen von Symptomen und der Untersuchung des Wohlbefindens des Patienten unter allen Aspekten. Dies umfasst in der Regel die Behandlung von Problemen und das Erkennen von Faktoren unter mentalen, emotionalen und spirituellen Gesichtspunkten sowie die körperliche Gesundheit des Patienten. Zu den Behandlungsoptionen können Beratung sowie Änderungen der Ernährung und des Lebensstils gehören.
In der Wellnesstherapie kann der ausgebildete Berater oder Therapeut den Patienten auf Änderungen des Lebensstils für eine bessere Lebensqualität und optimale Gesundheit konzentrieren. Wenn der Patient beispielsweise ohne bekannte Ursache Müdigkeit aufweist, untersucht der Heiler den Lebensstil des Patienten. Vielleicht wird sie bemerken, dass die Patientin nicht die richtigen Ernährungsbedürfnisse hat, nicht effektiv mit Stress umgeht oder eine Schlafstörung erlebt hat.
Der Heiler der Wellnesstherapie kann dem Patienten bessere Mittel zur Stressbewältigung beibringen. Dadurch können die Beschwerden des Patienten spürbar gemindert werden. Darüber hinaus kann der Therapeut lehren, wie eine richtige Ernährung das Wohlbefinden erheblich verbessern kann. Der Berater könnte glauben, dass ein Mangel an bestimmten Vitaminen, Mineralstoffen und anderen Nährstoffen einen Zusammenhang mit den Symptomen des Patienten hat.
Wenn die Therapeutin glaubt, dass die Patientin von Entspannungstechniken profitieren würde, kann sie die Verwendung von Aromatherapie anwenden. Durch die Verwendung von Ölen aus pflanzlichen Substanzen kann der Patient ein Gefühl des Wohlbefindens gewinnen. Diese Extrakte sollen die emotionale und spirituelle Entspannung in einer kontrollierten Umgebung fördern.
Ganzheitliche Gesundheits- und Wellnesstherapie kann auch verschiedene Arten von Meditation umfassen. Meditation als Mittel, um ein Gleichgewicht zwischen körperlichem und geistigem Wohlbefinden herzustellen, kann der Heilung zugute kommen. Bei dieser Methode kann der Patient 15 Minuten der Stille und tiefen Konzentration zum Zwecke der spirituellen Wahrnehmung widmen. Dies soll ein Gefühl der Ruhe und Harmonie fördern.
In einigen Fällen der Wellnesstherapie kann das Gebet in die Sitzungen einbezogen werden. Dies kann aus religiöser Sicht oder aus rein spiritueller Sicht sein. Das Gebet als Teil einer ganzheitlichen Therapie kann mit anderen Aspekten wie Yoga oder Tiefenatmungstechniken kombiniert werden.
Gelegentlich kann der Wellnesstherapeut entscheiden, dass die Akupunktur dem Patienten Vorteile bringt. In diesem Fall überweist der Therapeut den Patienten in der Regel an einen ausgebildeten Chiropraktiker. Der Arzt kann Erfahrung mit westlichen Behandlungstechniken haben oder sich auf östliche Heilmethoden spezialisiert haben. Das Verfahren beinhaltet typischerweise eine gründliche körperliche Untersuchung und Gesundheitsuntersuchung, bevor die Akupunktur beginnt.