Was ist Wellness -Therapie?
Wellness -Therapie ist eine natürliche Form der Heilung, die auch als ganzheitliche Therapie oder natürliche Energieheilung bezeichnet wird. Der Schwerpunkt der Wellness-Therapie liegt auf der Behandlung der zugrunde liegenden Ursachen für Symptome und der Untersuchung des Wohlbefindens der Person aus allen Aspekten. Dies umfasst typischerweise das Ansprechen von Problemen und das Erkennen von Faktoren aus mentalen, emotionalen und spirituellen Sicht sowie die körperliche Gesundheit des Patienten. Die Behandlungsoptionen können sowohl Beratung als auch Änderungen der Ernährung und des Lebensstils umfassen.
In der Wellness -Therapie kann der ausgebildete Berater oder Therapeut den Patienten auf Veränderungen des Lebensstils für eine bessere Lebensqualität und eine optimale Gesundheit konzentrieren. Wenn der Patient beispielsweise Müdigkeit ohne bekannte Ursache aufweist, untersucht der Heiler den Lebensstil des Patienten. Vielleicht wird sie feststellen, dass der Patient nicht die richtigen Ernährungsbedürfnisse konsumiert, Stress nicht effektiv behandelt oder eine Schlafstörung erlebt hat.
Der Wellness -Therapieheiler kann dem Patienten Bett beibringenER -Mittel zum Stressmanagement. Dabei können die Beschwerden des Patienten merklich verringert werden. Darüber hinaus kann der Therapeut lehren, wie ordnungsgemäß die Ernährung das Wohlbefinden erheblich verbessern kann. Der Berater könnte glauben, dass ein Mangel an bestimmten Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen eine Korrelation mit den Symptomen aufweisen kann, die der Patient aufweist.
Wenn der Therapeut der Ansicht ist, dass der Patient von Entspannungstechniken profitieren würde, kann sie den Einsatz von Aromatherapie anwenden. Durch die Verwendung der Öle aus pflanzlichen Substanzen kann der Patient ein Gefühl des Wohlbefindens erlangen. Diese Extrakte sollen die emotionale und spirituelle Entspannung in einer kontrollierten Umgebung verbessern.
ganzheitliche Gesundheits- und Wellness -Therapie kann auch verschiedene Arten von Meditation umfassen. Meditation als Mittel zur Einbeziehung eines Gleichgewichts zwischen physischem und spirituellem Wohlbefinden kann zur Heilung zugute kommen. Bei dieser Methode der Patient MASie widmen 15 Minuten zum Schweigen und einer tiefen Konzentration zum Zweck des spirituellen Bewusstseins. Dies soll ein Gefühl von Ruhe und Harmonie fördern.
In einigen Fällen von Wellness -Therapie kann das Gebet in die Sitzungen einbezogen werden. Dies kann aus religiöser Sicht oder ausschließlich geistigem Gebet sein. Das Gebet als Teil der ganzheitlichen Therapie kann mit anderen Aspekten kombiniert werden, einschließlich Yoga oder tiefen Atemtechniken.
Gelegentlich kann der Wellness -Therapeut entscheiden, dass die Akupunktur dem Patienten Vorteile bieten kann. In diesem Fall verweist der Therapeut den Patienten normalerweise auf einen ausgebildeten Chiropraktiker. Der Arzt kann Erfahrung in westlichen Behandlungstechniken haben oder sich auf die östliche Heilung spezialisiert haben. Das Verfahren umfasst in der Regel eine gründliche körperliche Untersuchung und Gesundheitsbewertung, bevor die Akupunktur beginnt.