Was ist der Extensor carpi ulnaris?
Der Extensor carpi ulnaris ist ein Muskel im hinteren Abteil des Unterarms oder auf der gleichen Seite wie der Handrücken. Von den vielen hier gefundenen Muskeln, die alle durch den radialen Nerv innerviert sind, ist es eines der oberflächlichsten oder der Haut am nächsten. Dieser Muskel liegt neben dem Extensor carpi radialis longus und brevis hauptsächlich für die Ausdehnung des Handgelenks verantwortlich oder verringert den Winkel zwischen dem Handrücken und dem Unterarm wie beim Biegen des Handgelenks nach hinten. Es ist auch daran beteiligt, die Hand nach hinten und nach innen in Richtung der kleinen Seite zu verknüpfen.
Ein schmaler, bandförmiger Muskel, der Extensor-Carpi-Ulnaris ist auf der Seite des Ulna-Knochens im hinteren Unterarm oder auf der Rückseite des unteren Arms, der mit dem finken Finger ausgerichtet ist. Es stammt aus dem lateralen Epikondylus des Humerus, einer der beiden abgerundeten knöchernen Vorräte am niedrigsten Punkt am großen Knochen im Oberarm. Das laterale Epikondylyle, das am weitesten an BedeutungAus dem Kofferraum des Körpers kann leicht etwa einen Zentimeter vor dem Ellbogen an der Außenseite des Arms zu spüren. Es ergibt sich auch knapp unter diesem Punkt aus dem hinteren Rand der Ulna auf der Rückseite des oberen Unterarms.
Von hier aus läuft der Muskel die hintere Seite des Unterarms neben dem Extensor -Digitorum -Muskel, der die Finger ausdehnt, am unteren Rand des fünften Metacarpalknochens ein. Der fünfte Metacarpal liegt unter dem kleinen Finger und ist eine von fünf langen Knochen, die in der Handfläche enthalten sind. Die Verbindung des Extensor -Carpi -Ulnaris mit diesem Knochen ist eine Sehne, die über dem Handgelenk beginnt. Es ist die Sehne dieses Muskels, die in die Hand ausstrahlt, die Karpalknochen überquert und somit auf das Handgelenksgelenk wirkt.
Wie der Name schon sagt, ist der Extensor carpi ulnaris ein Erweiterungsleiter des Handgelenks oder der Radiokarpalverbindung, der sich im Unterarm zusammenzieht, um das Handgelenk nach hinten zu beugen.Da bei fortgesetzter Wirkung dieser Muskel an der Erweiterung oder Streckung des Ellbogengelenks beteiligt ist, kann er indirekt durch Durchführung von Kabel -Trizeps -Erweiterungen ausgeübt werden, insbesondere bei der Verwendung eines Seilaufsatzes. Dies liegt daran, dass der Extensor -Carpi Ulnaris auch die Hand in Richtung der kleinen Seite neigt, und wenn Sie auf das Seil nach unten drücken, das wie ein umgekehrter V geformt ist, führen die Hände diese genaue Winkelbewegung am Boden der Verlängerung aus, wenn der Ellbogen und die Handgelenk vollständig verlängert werden. Somit werden alle Aktionen dieses Muskels in eine einzige Übung einbezogen.