Was ist der Haarwuchszyklus?
Der Begriff Haarwachstumszyklus wird verwendet, um das natürliche Muster des Wachstums und der Ruhe zu beschreiben, die mit dem Haar erlebt werden. Innerhalb des Haarwuchszyklus gibt es drei verschiedene Phasen. Anagen, auch bekannt als Wachstumsphase, ist, wenn sich das Haar in einem Wachstumszyklus befindet. Die nächste Phase heißt Katagen; Dies ist die Abbauphase, wenn der Haarfollikel abgebaut und unproduktiv ist. Telogen ist die dritte Phase, in der der Haarfollikel ruht und nicht wächst oder sich abbaut. Im Laufe eines Lebens wiederholt sich dieser Haarwuchszyklus viele Male.
Während der Anagenphase produziert der Haarfollikel Haare, indem er Keratinproteine bindet, um einzelne Haare herzustellen. Wenn der Haarfollikel weiterhin mehr Haare produziert, werden die Haare gleichmäßig vom Follikel weggedrückt, wodurch das Haar länger wird. Diese Wachstumsphase eines Haarfollikels dauert typischerweise zwei bis acht Jahre. Unmittelbar nach der Wachstumsphase folgt die Katagenphase.
Befindet sich der Haarfollikel in der Katagenphase, beginnt er sich abzubauen. Diese Phase dient auch als Übergangszeit, wenn sich der Haarfollikel auf die Telogenphase vorbereitet. Die Abbauphase ist die kürzeste aller drei Phasen und dauert in der Regel zwischen zwei und vier Wochen. Während dieser Phase stoppt der Wachstumszyklus vollständig und es bildet sich eine Art von Haar, das als Keulenhaar bezeichnet wird. Erst wenn sich das Keulenhaar vollständig vom Follikel gelöst hat, beginnt die dritte Phase, die sogenannte Telogenphase.
Die Telogenphase ist der Teil des Zyklus, in dem der Haarfollikel ruht. Die Haare in dieser Phase lösen sich vollständig vom Haarfollikel. Normalerweise sind dies die Haare, die Menschen täglich verlieren, wenn sie duschen oder ihre Haare kämmen. Im Durchschnitt verliert eine Person jeden Tag ungefähr 50 bis 100 dieser Haare. Diese Phase dauert in der Regel zwei bis vier Monate. Gegen Ende dieser Ruhephase bildet der Haarfollikel ein neues Haar und beginnt die anagene Phase des Haarwuchszyklus erneut.
Bei einem durchschnittlichen Erwachsenen befinden sich ungefähr 90 Prozent der Haare in der Anagenphase, 1 bis 2 Prozent in der Katagenphase und 10 bis 15 Prozent befinden sich zu einem bestimmten Zeitpunkt in der Telogenphase. Wenn dieser Zyklus unterbrochen wird, kann dies zu vorübergehendem oder dauerhaftem Haarausfall führen. Extremer Haarausfall kann durch eine Reihe verschiedener Ursachen verursacht werden, z. B. durch chemische Einflüsse, Hautkrankheiten und genetisch bedingte Veranlagung für Kahlheit. Wenn der Haarwuchszyklus durch eine vorübergehende Behandlung wie eine Chemotherapie unterbrochen wird, wachsen die Haare normalerweise nach und kehren schließlich zu einem normalen Haarwuchszyklus zurück. Wenn der Zyklus durch einen dauerhafteren Zustand wie Hautkrankheiten beeinträchtigt wird, kann der Haarausfall dauerhaft sein.