Was ist das Perineum?
Das Perineum ist sowohl bei Männern als auch bei Frauen ein kleiner Bereich des Körpers. Es befindet sich zwischen dem Anus oder Stuhlgang und den offenen Genitalien. Bei Männern erstreckt sich das Perineum vom Anus bis direkt unter die Hoden und bei Frauen vom Anus bis zur Vaginalöffnung. Dieser Bereich ist sehr empfindlich und enthält zahlreiche Nervenenden, weshalb viele ihn als erogene Zone betrachten.
Massage kann jedoch absolut nichts mit sexuellem Interesse zu tun haben. Wenn Frauen Kinder haben, kann sich dieser Bereich dehnen oder „reißen“, was zu Narbenbildung und Beschwerden führen kann. Während einer vaginalen Geburt entscheiden sich viele Ärzte für einen kleinen Schnitt am Perineum des vaginalen Öffnungsendes, der als Episiotomie bezeichnet wird. Dies wird dann genäht, nachdem das Baby geboren ist. Es wird allgemein angenommen, dass Episiotomien die Geburtszeiten verkürzen können. Durch das Öffnen des Perineums hat das Baby mehr Raum, um die Vagina zu verlassen. Ist dies nicht der Fall, kann es zu einem leichten Abriss des Perineums kommen, und die meisten Ärzte halten es für besser, einen sauberen Schnitt zu erzielen, als den Bereich einreißen zu lassen, was möglicherweise ungleichmäßig ist.
Dennoch gibt es viele, die daran interessiert sind, eine Episiotomie und / oder Perinealrisse zu vermeiden, und es gibt Hinweise darauf, dass eine tägliche Massage des Perineums etwa sechs Wochen vor der Wehen dazu beitragen kann, die Notwendigkeit einer Episiotomie und / oder Perinealrisse zu verringern. Die Anweisungen für die Perinealmassage sind komplex und umfassen die Verwendung der Daumen in der Vagina, um den Boden der Vagina nach unten zum Perineum zu drücken, bis ein leichtes Stechgefühl erreicht ist. Dies kann am besten mit einem Gleitmittel auf Wasserbasis durchgeführt werden und ist in liegender Position mit gespreizten Beinen einfacher durchzuführen.
Es gibt eine Reihe von Websites und Büchern, die sich ausführlich mit Perinealmassagen befassen. Ein gutes Buch, das sich mit diesen Themen befasst, ist The Baby Book von Dr. William Sears und Martha Sears. Wenn das Verfahren immer noch unklar ist, ist ein Geburtshelfer oder der Arzt, der das Baby zur Welt bringt, eine ausgezeichnete Ressource. Ärzte können Patienten in der Regel anweisen, wie sie das Perineum massieren und dehnen müssen, um das Risiko eines Risses oder einer Episiotomie zu verringern. Dies ist nicht unbedingt ausfallsicher, und bestimmte Geburtsarten, insbesondere mit einer Pinzette, erfordern möglicherweise eine große Episiotomie.