Was ist eine Ellenbogenstütze?

Eine Ellbogenstütze ist eine Armauflage, die unter einer Schreibtischplatte befestigt werden kann. Der Ellbogen wird entlastet, um Verletzungen vorzubeugen. Ellbogenstützen werden in vielen Computer- und Bürobedarfsgeschäften im Bereich Ergonomiezubehör für den Arbeitsplatz verkauft. Sie gelten auch als Tastaturzubehör und viele stützen sowohl das Handgelenk als auch den Ellbogen.

Einige Arten von Ellbogenstützen bestehen aus einer offenen Rahmenstruktur, die im Arm gehalten wird. Diese Arten von Stützstützen haben eine schalenförmige Fläche für den Ellbogen. Andere Modelle bestehen aus einem gepolsterten Wiegenteil, das den Arm und den Ellbogen hält. Das Handgelenk liegt auf der Schreibtischkante auf, sodass die Finger frei auf eine Computertastatur oder -maus zugreifen können.

Eine Ellbogenstütze kann mit einem Gelmaterial gefüllt werden, um festen und dennoch geschmeidigen Halt zu bieten. Einige dieser Gelreste haben eine quadratische Form, während andere rechteckig sind, um sowohl auf den Ellbogen als auch auf das Handgelenk zu passen. Viele Gel-Ellbogenstützen haben eine Gummi-Rückseite und einen gepolsterten, waschbaren Bezug.

Ellbogenstützen für den Computer sind normalerweise für den rechten oder linken Arm austauschbar. Typischerweise entwickelt sich die Ellenbogenbelastung jeweils nur in einem Arm. Wiederholte Bewegungen, die die Gelenke belasten, sind die häufigsten Ursachen für Ellenbogenprobleme. Tennisarm ist eine häufige Erkrankung, die nicht nur durch Sport verursacht wird, sondern auch durch wiederholte Bewegungen, wie beispielsweise das mehrmalige Anheben eines Telefons ans Ohr während des Tages.

Ellenbogenstützen sollen Arbeitern helfen, die sowohl stehen als auch sitzen. Eine Ellbogenstütze kann den Druck auf Schulter und Wirbelsäule verringern, indem ein Teil des Körpergewichts auf die Arme verteilt wird. Gepolsterte Armteile, die an die Enden der Armlehnen des Schreibtischstuhls passen, sind eine Art Ellenbogenstütze, die paarweise verkauft wird. Sie haben oft eine schwarze Farbe und sind leicht eingedrückt, um Ellbogen und Arme abzufedern.

Einige Arten von Ellbogenstützen sind in Arbeitsstühle eingebaut. Zum Beispiel hat der Sattelstil eines Rollstuhls einen Sitz, der in der Mitte geteilt ist, wobei jede Seite wie eine Hälfte eines Pferdesattels geformt und geneigt ist. Die Basis besteht normalerweise aus Metallspeichen mit fünf Rädern. Eine Metallspeiche ragt aus dem Sitz heraus und ist mit einer gebogenen, gepolsterten Stange versehen. Diese gebogene Stange wurde für Laboranten, Zahnarzthelfer, Handwerker und andere Personen entwickelt, auf denen sie ihre Ellbogen während der Arbeit abstützen können.