Ποια είναι τα οφέλη της άσκησης του οισοφαγικού σφιγκτήρα;

Υπάρχουν πολλά οφέλη της άσκησης του οισοφαγικού σφιγκτήρα.Τα πρωταρχικά οφέλη είναι ότι αποκαθιστά τη σωστή λειτουργία των σφιγκτήρων, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα της παλινδρόμησης οξέος, του GERD και των διάχυτων σπασμών του οισοφάγου.Ένας αδύναμος οισοφαγικός σφιγκτήρας εμποδίζει την κατάλληλη είσοδο στο στομάχι και επιτρέπει επίσης στο στομάχι και επιτρέπει στην αποχώρηση του οξέος και του στομάχου να χυθεί πίσω στον οισοφάγο.

Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη της άσκησης του οισοφαγικού σφιγκτήρα επιτρέπει στα τρόφιμα να περάσουν πιο εύκολα μέσα από τον κατώτερο οισοφάγο.Ένας εξασθενημένος χαμηλότερος οισοφαγικός σφιγκτήρας θα ανοίξει και θα κλείσει σε ακατάλληλες περιόδους.Αντί να χαλαρώνουν φυσικά και να αφήνουν τα τρόφιμα να περάσουν στο στομάχι, ο οισοφαγικός σφιγκτήρας μπορεί να σπάσει ή να ανοίξει μόνο εν μέρει.Αυτό μπορεί να είναι πολύ οδυνηρό καθώς το φαγητό συμπιέζει στο στομάχι ή ακόμα πιο οδυνηρό εάν δεν μπορεί να περάσει και να κάθεται στον σφιγκτήρα.

Ένα άλλο πλεονέκτημα της άσκησης του οισοφαγικού σφιγκτήΟ οισοφάγος.Όταν ο οισοφάγος αποδυναμωθεί, δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά.Αυτό σημαίνει ότι ο χαμηλότερος οισοφαγικός σφιγκτήρας δεν μπορεί να κλείσει σε όλη τη διαδρομή αφού τα τρόφιμα εισέλθουν στο στομάχι, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει την είσοδο του οξέος και του στομάχου του στομάχου, αποδυναμώνοντας περαιτέρω τον σφιγκτήρα.Η επένδυση του στομάχου έχει προστατευτικό ιστό, ο οποίος εμποδίζει το οξύ να βλάψει το όργανο, αλλά ο οισοφάγος δεν είναι τόσο προστατευμένος.Τα σωματίδια του στομάχου και των τροφίμων μπορεί να είναι πολύ οδυνηρά όταν δεν περιέχονται σωστά στο στομάχι.

Η άσκηση του οισοφαγικού σφιγκτήρα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των φλεγμονών των συμπτωμάτων της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, επίσης γνωστή ως GERD.Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πονόλαιμο, καούρα και παλινδρόμηση οξέος.Είναι καλή ιδέα να συνδυάσετε την οισοφαγική άσκηση με άλλες προληπτικές ενέργειες, όπως η εγκατάλειψη του καπνίσματος, η απώλεια υπερβολικού βάρους και η αποφυγή πικάντικων και λιπαρών τροφίμων.Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτή η διαταραχή περιλαμβάνει οδυνηρούς σπασμούς του οισοφάγου που σχετίζεται με τα υγρά ή τα στερεά, αλλά ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί τη νύχτα.Η ακριβής αιτία είναι άγνωστη, αλλά θεωρείται ότι προκαλείται από τον ερεθισμό του οισοφάγου από την παλινδρόμηση GERD ή οξέος.Η άσκηση του οισοφαγικού μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του κατώτερου σφιγκτήρα, εμποδίζοντας τα οξέα του στομάχου να εισέλθουν στον οισοφάγο και να προκαλέσουν σπασμούς.Μιλήστε με έναν γιατρό σχετικά με τα συμπτώματα των οισοφαγικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένου του GERD.Μαζί με την άσκηση του οισοφάγου, τη λήψη συνταγογραφούμενων και τα φάρμακα χωρίς συνταγή, την απώλεια υπερβολικού βάρους και την αποφυγή ορισμένων τροφίμων που ερεθίζουν τον οισοφάγο μπορεί να επιταχύνει κατά μήκος της διαδικασίας θεραπείας αυτού του κρίσιμου οργάνου.