Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες αιτίες της συχνής ναυτίας;

Η συχνή ναυτία, η οποία μπορεί να συμβεί μερικές φορές την εβδομάδα ή περισσότερο, μπορεί να προκληθεί από τρόφιμα που τρώγονται, ασθένειες, φάρμακα ή προβλήματα εσωτερικού αυτιού, μεταξύ άλλων.Η αφυδάτωση είναι μία από τις πιο συνηθισμένες αιτίες συχνής ναυτίας.Το να μην πίνει αρκετό νερό καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη και αίσθηση ναυτίας και μπορεί επίσης να είναι δυνητικά επικίνδυνο για το σώμα.Το επίμονο άγχος και το στρες μπορεί να είναι αιτίες συχνής αναστάτωσης στο στομάχι.Εάν το συναίσθημα δεν πάει μακριά σε εύλογο χρονικό διάστημα, είναι καλή ιδέα για τον πάσχοντα να επισκεφθεί έναν γιατρό.

Μπορεί να είναι κάπως δύσκολο να εντοπιστεί η αιτία της συχνής ναυτίας επειδή είναι ένα σύμπτωμα, όχι μια κατάστασηαπό μόνο του.Εάν η ναυτία μόλις ξεκίνησε πρόσφατα, μπορεί να είναι χρήσιμο για τον ασθενή να εξετάσει τις πρόσφατες αλλαγές διατροφής ή φαρμάκων.Για παράδειγμα, ορισμένα φάρμακα μπορεί να είναι αρκετά ενοχλητικά για το στομάχι, αν δεν έχουν ληφθεί με γεύμα.Η απλή κατανάλωση μερικών κροτίδων με φάρμακα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ναυτίας.Οι τροφικές αλλεργίες μπορούν επίσης να προκαλέσουν ναυτία, οπότε πρέπει να αποκλειστούν τυχόν νέα τρόφιμα.Η παλινδρόμηση οξέος μπορεί να οδηγήσει σε συχνή ναυτία, οπότε οι πάσχοντες θα πρέπει να προσπαθήσουν να μειώσουν τα πικάντικα τρόφιμα ή να ζητήσουν από έναν γιατρό για συστάσεις εάν αυτό φαίνεται να είναι η αιτία. Η συχνή ναυτία είναι επίσης σύμπτωμα της εγκυμοσύνης.Είναι ένας μύθος ότι η ναυτία συμβαίνει μόνο το πρωί όταν μια γυναίκα είναι έγκυος.Στην πραγματικότητα, μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.Άλλες ιατρικές παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν ναυτία, συμπεριλαμβανομένων των λοιμώξεων εσωτερικού αυτιού, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν ζάλη, οδηγώντας σε αίσθηση ναυτίας.Οι τραυματισμοί στο κεφάλι προκαλούν επίσης ναυτία και θα πρέπει να ελεγχθούν αμέσως από γιατρό.Επιπλέον, οι αλλαγές της αρτηριακής πίεσης ή οι λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν ζάλη και ναυτία.

Ορισμένες αιτίες συχνής ναυτίας εξηγούνται εύκολα.Η ασθένεια της κίνησης προκαλεί συχνά στους ανθρώπους να αισθάνονται ναυτία, όπως και το πόσιμο αλκοόλ.Μερικοί άνθρωποι είναι ευαίσθητοι στην καφεΐνη, και αν το πίνουν τακτικά, μπορεί να διαπιστώσουν ότι συχνά βιώνουν ναυτία επίσης.Και πάλι, το άγχος και το άγχος μπορεί να προκαλέσουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα, οι οποίες μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε συχνή ναυτία. Γενικά, η ναυτία δεν είναι ένα πρόβλημα που πρέπει να συμβεί πολύ συχνά.Εάν η ναυτία είναι επίμονη, πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό για να αποκλείσει τυχόν ιατρικά προβλήματα.Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ανακούφιση ναυτίας από το να πιέζουν στο τζίντζερ, να πάρουν μερικές βαθιές αναπνοές ή να ξαπλώνουν για λίγα λεπτά μέχρι να περάσει το συναίσθημα.