Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ της καφεΐνης και του άγχους;

Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα.Η κατανάλωση καφεΐνης καφέ, η σόδα ποπ ή το τσάι διεγείρει το νευρικό σύστημα και το σώμα παράγει και απελευθερώνει την αδρεναλίνη σε απάντηση.Με τη σειρά του, αυτό μπορεί να κάνει τον χρήστη να αισθάνεται ανήσυχο ή θλιβερό και να αναπτύξει έναν γρήγορο καρδιακό παλμό μέχρι να φθείρει η καφεΐνη.Υπάρχουν πολλές άλλες παρενέργειες της καφεΐνης, αλλά το άγχος είναι ιδιαίτερα κοινό.Η σχέση μεταξύ της καφεΐνης και του άγχους είναι επίσης μία από τις πιο διερευνημένες πτυχές του φαρμάκου

ως κεντρικό νευρικό διεγερτικό, η καφεΐνη είναι ένα ψυχοδραστικό φάρμακο, που σημαίνει ότι είναι σε θέση να επηρεάσει τον εγκέφαλο του χρήστη.Σε πολλές χώρες, τα περισσότερα φάρμακα που είναι ικανά να το κάνουν αυτό είναι είτε παράνομα all-together είτε μπορούν να χρησιμοποιηθούν νομικά όταν συνταγογραφούνται από γιατρό.Η καφεΐνη είναι μία από τις λίγες ουσίες που διασχίζουν τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό του χρήστη, αλλά παραμένουν νόμιμες στις περισσότερες δικαιοδοσίες.Λόγω αυτής της ικανότητας, θα πρέπει να αναμένονται επιδράσεις όπως το άγχος και η εγρήγορση μετά την κατανάλωσή της.

Η υπερβολική καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει διαταραχή άγχους.Στην πραγματικότητα, η διαταραχή μπορεί να είναι αρκετά σοβαρή ώστε να δικαιολογεί την ιατρική φροντίδα.Αυτός ο τύπος άγχους μπορεί να είναι γενικό άγχος, γεγονός που κάνει το άτομο να ανησυχεί άσκοπα ή να πανικοβληθεί επιθέσεις που εμποδίζουν την καθημερινή ζωή του ατόμου.Ωστόσο, το άγχος της καφεΐνης μπορεί επίσης να παρουσιαστεί με άλλους τρόπους.Για παράδειγμα, ο χρήστης της καφεΐνης μπορεί να αναπτύξει ιδεοψυχαναγκαστικές τάσεις ή συμπτώματα σχιζοφρένειας. Ενώ η καφεΐνη και το άγχος συνδέονται επιστημονικά, η καφεΐνη πιστεύεται ότι προκαλεί σοβαρό άγχος σπάνια.Είναι πιθανό ότι αυτό το αποτέλεσμα της καφεΐνης συμβαίνει συχνότερα από ό, τι πιστεύουν πολλοί γιατροί.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το άγχος που προκαλείται από την καφεΐνη είναι αναμφισβήτητα ένα συχνά λάθος πρόβλημα υγείας.Όταν συμβαίνει μια λανθασμένη διάγνωση, ο ασθενής μπορεί να λάβει συνταγές φαρμάκων για να θεραπεύσει το άγχος όταν απλώς εξαλείφει ή μειώνοντας σοβαρά την πρόσληψη καφεΐνης θα έκανε η πρόσληψη καφεΐνης.

Η καφεΐνη και το άγχος εξακολουθούν να ερευνούνται ενεργά από τους επιστήμονες.Πιστεύεται γενικά ότι μόνο ιδιαίτερα μεγάλες δόσεις παράγουν πολύ σοβαρές επιθέσεις άγχους, αν και μερικοί άνθρωποι μπορεί να βιώσουν ήπιο άγχος απλώς πίνοντας τον πρωινό τους καφέ.Ωστόσο, η κατανάλωση καφεΐνης δεν είναι πάντα κακό.Για παράδειγμα, οι μελέτες δείχνουν ότι οι χαμηλές δόσεις καφεΐνης σε ορισμένα ποτά μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων.Εάν αντιμετωπίζει άγχος, είναι σημαντικό για το χρήστη να αξιολογήσει την καθημερινή κατανάλωση τροφίμων και ποτών που περιέχουν το διεγερτικό.Το πρόβλημα μπορεί να λυθεί απλώς εξαλείφοντας ή μειώνοντας την πρόσληψη καφεΐνης.Όπως και με πολλά διεγερτικά, ο χρήστης μπορεί να παρουσιάσει ήπια συμπτώματα απόσυρσης όταν μεταβάλλει δραστικά τη δοσολογία, όπως πονοκέφαλο και ευερεθιστότητα, έως και μία εβδομάδα.