Πώς μπορώ να ανακουφίσω τα χείλη;

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να ανακουφίσετε τα χείλη και η μέθοδος που χρησιμοποιείτε εξαρτάται από το τι προκαλεί το χτύπημα.Μερικές φορές τα σκασμένα χείλη προκαλούνται από ζημιά ή από τον ήλιο ή από τον άνεμο, οπότε θα βρείτε κάποια ανακούφιση χρησιμοποιώντας μεθόδους που αντιμετωπίζουν τα μικρά ηλιακά εγκαύματα.Λίγο πήκτωμα Aloe Vera, το οποίο είναι βρώσιμο, ή ένα βάλσαμο για τα χείλη που περιέχει βιταμίνη Ε και αλόη βέρα μπορεί να σας έχει στο δρόμο για να ξαναγυρίσετε τα ωραία χείλη.Για να αποφύγετε τα χείλη που έχουν χτυπηθεί στο μέλλον, μην χρησιμοποιείτε μόνο αντηλιακό στο πρόσωπό σας όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους.Χρησιμοποιήστε επίσης ένα βάλσαμο για τα χείλη, κραγιόν ή γυαλιστερό που έχει προστασία SPF σε αυτό.Γενικά, θέλετε την υψηλότερη προστασία που μπορείτε να βρείτε, αλλά τουλάχιστον να έχετε SPF 15 και να εφαρμόσετε ξανά συχνά. Μερικές φορές τα χείλη μπορεί να σηματοδοτήσουν ότι δεν παίρνετε αρκετό νερό.Η ελαφρά αφυδάτωση μπορεί να εκδηλωθεί ως χείλη.Μπορεί να διαπιστώσετε ότι μπορείτε να ανακουφίσετε μόνιμα τα χείλη χείλη, λαμβάνοντας επαρκή παροχή νερού, τουλάχιστον οκτώ γυαλιά ημερησίως.Συγκεκριμένα, τα σκασμένα χείλη μπορούν να είναι ένα σύμπτωμα ήπιας έως μεγάλης αναιμίας.Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι το σώμα σας δεν παίρνει αρκετό σίδερο.Μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα συμπλήρωμα σιδήρου και μπορείτε να βελτιώσετε την απορρόφηση του σιδήρου με τη λήψη επιπλέον βιταμίνης C στη διατροφή σας.Εάν καπνίζετε και παίρνετε συχνά τα χείλη, η ήπια αναιμία και η ανεπάρκεια βιταμίνης C είναι συχνά η κύρια αιτία.Εάν μπορείτε, σταματήστε το κάπνισμα για να μειώσετε τα χείλη και να συμπληρώσετε τη διατροφή σας με πλούσια σε βιταμίνη C τρόφιμα.Η βιταμίνη Β μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του chapping και μπορείτε να πάρετε κάψουλες βιταμίνης Ε, να τις ανοίξετε και να τα εφαρμόσετε απευθείας στα πονηρά χείλη.

Εάν τα χείλη σας είναι πολύ κόκκινα ή πρησμένα, μπορεί να φιλοξενήσετε βακτηριακή λοίμωξη.Μπορεί να σας βοηθήσει να χρησιμοποιήσετε ένα βάλσαμο για τα χείλη με αντιβιοτικό ή απλά να εφαρμόσετε μια αλοιφή αντιβιοτικών στα χείλη για να ανακουφίσετε τα χείλη.Όταν αυτή η θεραπεία δεν επιλύει το πρόβλημα μέσα σε λίγες μέρες, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό, ειδικά αν υπάρχουν φουσκάλες ή πληγές γύρω από τα χείλη.Μερικές φορές οι μολύνσεις σταφ μπορεί να εμφανιστούν στα χείλη ή γύρω από το στόμα και μπορεί να απαιτούν από του στόματος αντιβιοτικά για να ανακουφίσουν τα χείλη και τη λοίμωξη.

Όταν είστε σε καλή υγεία, ίσως απλά θέλετε να θυμάστε ότι μπορείτε να ανακουφίσετε τα χείλη ή να τα αποτρέψετεΛαμβάνοντας επαρκή ενυδάτωση, χρησιμοποιώντας ένα καλό αντηλιακό στα χείλη σας, και αν θέλετε, χρησιμοποιώντας ένα βάλσαμο για τα χείλη μερικές φορές την ημέρα.Αυτό κανονικά αποτρέπει τις περισσότερες περιπτώσεις χείλη και θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα χείλη σας ομαλά και χαρούμενα.