Τι είναι οι after-pains;

Οι μετά από λάμψη είναι οδυνηρές συσπάσεις που συμβαίνουν μετά την εργασία και την παράδοση.Αυτοί οι πόνοι μπορούν να συμβούν για αρκετές ημέρες μετά τη γέννηση, και είναι απολύτως φυσικοί και όχι ως λόγος ανησυχίας.Οι γυναίκες δεν πρέπει επίσης να ανησυχούν αν δεν βιώνουν τους λάτρεις, επειδή μερικές φορές οι συσπάσεις δεν είναι αισθητές.Εάν οι μετά τους λάκκους είναι εξαιρετικά οδυνηρές ή επιμένουν για πάνω από μια εβδομάδα, μπορεί να είναι καλή ιδέα να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό, νοσοκόμα ή μαία για να διερευνήσετε πιθανές επιπλοκές που μπορεί να προκαλούν συσπάσεις, όπως ο μη εξαντλημένος ιστός που προσπαθεί η μήτρα που η μήτρα προσπαθεί ναΞεφορτωθείτε.Η μήτρα αυξάνεται σε μέγεθος έως 25 φορές.Μετά την εργασία και την παράδοση, η μήτρα πρέπει να συρρικνωθεί πίσω στο κανονικό της μέγεθος.Αυτό διαρκεί περίπου τέσσερις έως έξι εβδομάδες, ένα μάλλον εντυπωσιακό κατόρθωμα, λαμβάνοντας υπόψη τους εννέα μήνες του τέντωμα που εμπλέκεται.Τις πρώτες ημέρες, οι γυναίκες μπορούν να βιώσουν επώδυνες συσπάσεις καθώς η μήτρα αρχίζει να συρρικνώνεται.Μερικές φορές η μήτρα επίσης συστέλλεται για να εκδιώξει τους θρόμβους του αίματος που έμειναν πίσω μετά την παράδοση.

Οι γυναίκες μερικές φορές παρατηρούν ότι οι λάτρεις είναι πιο έντονες ενώ θηλάζουν.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο θηλασμός διεγείρει την απελευθέρωση της ορμόνης οξυτοκίνης, η οποία προκαλεί συσπάσεις της μήτρας.Οι μετά από τους δανειστές τείνουν επίσης να είναι πιο έντονες με κάθε διαδοχική εργασία και παράδοση.Για μια μητέρα για πρώτη φορά, μπορεί να είναι πολύ ήπια, ενώ για μια γυναίκα που έχει γεννήσει πέντε φορές, μπορεί να είναι πιο έντονη. "Ο λόγος για τον οποίο οι πόροι είναι πιο σοβαροί με διαδοχικές εγκυμοσύνες είναι ότι η μήτρα χάνειΤόνος με την πάροδο του χρόνου.Ενώ η μήτρα έχει σχεδιαστεί για να είναι εξαιρετικά ελαστική, ώστε να μπορεί να επεκταθεί και να συστέλλεται με την εγκυμοσύνη και την παράδοση, έχει όρια και επαναλαμβανόμενη τέντωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθιστά πιο δύσκολο για τη μήτρα να συρρικνωθεί πίσω στο μέγεθος.Οι γυναίκες μπορούν να κάνουν για να βοηθήσουν με τους λάτρεις.Κάποιοι διαπιστώνουν ότι βοηθά να ξαπλώνει με ένα μαξιλάρι κάτω από το στομάχι, ή να σκύψει σε όλα τα τέσσερα και να βράσει για να επανατοποθετήσει τη μήτρα.Peeing για να διατηρήσει την ουροδόχο κύστη άδειο έτσι ώστε να μην πιέζει ενάντια στη μήτρα επίσης βοηθά, και μερικές γυναίκες επωφελούνται επίσης από το ήπιο κοιλιακό μασάζ.Ένας θεραπευτής μασάζ που πιστοποιείται σε μασάζ μετά τον τοκετό μπορεί να παρέχει αυτήν την υπηρεσία και να διδάξει τις δεξιότητες αυτοσυγκέντρωσης των γυναικών.Εάν ένας γιατρός το εγκρίνει, ένα φάρμακο όπως η ιβουπροφαίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διαχείριση του πόνου.