Τι είναι το αυτί acupressure;

Το Acupressure του αυτιού είναι μέρος της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής (TCM), μιας πρακτικής που χρησιμοποιείται για περισσότερα από 2000 χρόνια και θεωρείται μια μορφή εναλλακτικής ιατρικής στη Δύση.Οι χρήσεις για την ακουστική του αυτιού περιλαμβάνουν την απώλεια βάρους, την ανακούφιση από τον πόνο και τις αλλεργίες, καθώς και άλλες ανισορροπίες στο σύστημα.Το Acupressure αποτελείται από δύο λέξεις, βελονισμό και πίεση.Σε αντίθεση με τον βελονισμό, η Acupressure χρησιμοποιεί δάχτυλα ή αντικείμενα για να ασκήσει πίεση σε αντίθεση με τις βελόνες.

Οι ασκούμενοι ακουστικών αυτιών τυπικά πιέζουν τα δάχτυλά τους ή σε ορισμένες περιπτώσεις.Η θεωρία της ακτινοβολίας του αυτιού είναι ότι αυτά τα βελόνα συνδέονται όχι μόνο με τα όργανα, αλλά και με τους μεσημβρινούς ή κανάλια στο σώμα στο οποίο η ενέργεια ή το Qi ρέει.Οι ασκούμενοι πιστεύουν ότι η πίεση σε αυτά τα σημεία θα ανακουφίσει ή θα θεραπεύσει τα συμπτώματα στα αντίστοιχα μέρη του σώματος.

Μερικοί πιστοί στο σημείο ακτινοβολίας του αυτιού προς τις ομοιότητες μεταξύ της εμφάνισης του αυτιού και της καθοδικής καμπύλης θέσης ενός εμβρύου στη μήτρα.Οι βελονοί στο λοβό του λοβού αντιστοιχούν σε μέρη του στόματος και του προσώπου.Το μεσαίο αυτί αντιστοιχεί στα εσωτερικά όργανα που βρίσκονται στον κορμό.και το επάνω μέρος του εξωτερικού αυτιού, ή το αυτί, συνδέεται με τους αστραγάλους και τα πόδια.

Για να αποφευχθεί η υπερκατανάλωση, η ακτινοβολία του αυτιού για την απώλεια βάρους μπορεί να χρησιμοποιηθεί με την εφαρμογή άμεσης πίεσης στο μπροστινό μέρος του αυτιού στην κατάθλιψη που γίνεται όταν το σαγόνι είναι ανοιχτό.Αυτό ονομάζεται συνήθως το σημείο ελέγχου της όρεξης.Προτείνεται να εφαρμοστεί πίεση για λίγα λεπτά περίπου δεκαπέντε λεπτά πριν από το γεύμα.Το μασάζ ολόκληρου του αυτιού είναι μια μορφή ακουστικής αυτί που δεν απαιτεί γνώση θέσεων βελονίων.Θεωρείται επίσης από την TCM και άλλους ολιστικούς και εναλλακτικούς ιατρούς για να προωθήσουν ένα αίσθημα ευεξίας και να μειώσουν την επιθυμία για ανθυγιεινά τρόφιμα.Υπάρχουν τρεις μέθοδοι που χρησιμοποιούνται συνήθως για το μασάζ στο αυτί: ζυμώνει, τρίβει και τράβηξε.

Ζυμώνοντας, ή εναλλακτικά συμπίεση και απελευθέρωση του εξωτερικού αυτιού μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη λέγεται ότι βελτιώνει την κόπωση.Το τρίψιμο ολόκληρου του αυτιού μεταξύ δύο δακτύλων ή με την παλάμη θεωρείται μειωτής στρες και τραβώντας το αυτί από το λοβό στην κορυφή του αυτιού πιστεύεται ότι αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και τα επίπεδα ενέργειας.

Η χρήση της ακτινοβολίας αυτιών για αλλεργική ρινίτιδα, κοινές αλλεργίες λόγω αερομεταφερόμενων ερεθισμών όπως σκόνη ή γύρη, αυξάνεται επίσης σε δημοτικότητα.Η εφαρμογή της πίεσης στο λοβό μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο του κόλπου που προκαλούν οι αλλεργίες.Η Acupressure μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση των τροφικών αλλεργιών επίσης.