¿Cómo puedo ayudar a limitar la propagación de MRSA?
Staphylococcus aureus resistente a la meticilina (MRSA) es una infección potencialmente mortal causada por bacterias resistentes a la mayoría de los antibióticos. Afortunadamente, hay formas de limitar la propagación de las infecciones por MRSA. Implican lavado de manos frecuente; evitando compartir toallas y otros artículos personales; y manteniendo las heridas protegidas. Si estás involucrado en deportes, duchando después de los juegos; lavar ropa deportiva entre usos; Y usar zapatos en vestuarios y zapatos de ducha en duchas comunitarias puede ayudar. También puede hacer bien en lavar sus sábanas y toallas en agua caliente con lejía cuando tiene una herida, incluso si parece ser menor.
Una de las mejores formas de limitar la propagación de MRSA también es la más simple: lavado de manos. El lavado adecuado de las manos no solo puede ayudarlo a desarrollar MRSA, sino que también puede ayudar a evitar que se propague a otros. Para lavarse las manos correctamente, normalmente necesitará usar jabón y agua corriente. Muchos expertos recomiendan que frote las manos por al menos 15 segundos antes de enjuagar el jabón y usar una toalla de papel para secarlos. El desinfectante para manos que contiene alcohol puede ser la siguiente mejor opción cuando el jabón y el jabón no están disponibles.
También es importante mantener protegidas sus heridas mientras intenta limitar la propagación de MRSA. En general, los cortes y llagas deben cubrirse con vendas estériles. Esto puede ayudar a evitar que las bacterias que causan infecciones entran en ellas. Además, es posible que los fluidos que drenen de un dolor infectado puedan ayudar a MRSA a propagarse. Mantenerlo cubierto puede evitar esto.
Limitar la propagación de MRSA también implica mantener sus artículos personales limpios y para usted mismo. Lavar sus toallas y ropa de cama con frecuencia puede ayudar a evitar su propagación, especialmente cuando tiene dolor, corte o abrasión. Puede hacer bien en lavarlos con agua caliente y blanqueador, y luego hacer un seguimiento secándolos en una secadora caliente. Más allá de mantener estosE cosas limpias, también es importante evitar compartir artículos personales como toallas; Combs y pinceles; ropa y zapatos.
Si participa en actividades deportivas, puede limitar la propagación de MRSA duchando después de cada juego o práctica. También puede hacer bien en usar zapatos de algún tipo tanto en el vestuario como en la ducha del vestuario. Muchos expertos en salud también advierten contra compartir equipos deportivos. Además, lavar sus uniformes deportivos u otra ropa después de cada vez que los use también puede resultar útil para prevenir la propagación de esta infección.