¿Cómo puedo inducir la menstruación?

Inducir la menstruación puede resultar una tarea difícil. Este proceso corporal es complicado y generalmente no se puede controlar a voluntad. En algunos casos, sin embargo, se pueden usar medicamentos hormonales para inducir la menstruación. Si tiene sobrepeso, bajo peso o está desnutrida, es posible que corregir estos problemas le haga volver a menstruar. Además, si toma un tipo de anticonceptivo que interfiere con los períodos menstruales, elegir un método diferente puede provocar la menstruación.

Si experimenta una falta de menstruación debido a un desequilibrio hormonal, tomar un medicamento hormonal puede corregir el problema. Por ejemplo, puede usar píldoras anticonceptivas para regular las hormonas responsables de la ovulación y la menstruación. Esto puede estimular el sangrado vaginal que imita la menstruación. Básicamente, esto ocurre cuando toma las píldoras inactivas en un paquete anticonceptivo y ocurre en respuesta a la retirada de las hormonas que está tomando. Una vez que se regulan sus ciclos, puede dejar de tomar las píldoras anticonceptivas y experimentar la verdadera menstruación. Si no desea probar las píldoras anticonceptivas, su médico puede recomendar otro tipo de tratamiento hormonal para inducir la menstruación.

A veces, la falta de menstruación se debe a un problema con su cuerpo. Por ejemplo, si tiene sobrepeso o bajo peso, puede perder los períodos menstruales. Lo mismo puede ser cierto si padece desnutrición o un trastorno autoinmune. En tal caso, hacer un esfuerzo por alcanzar un peso deseable o comer una dieta más nutricional puede inducir la menstruación. Del mismo modo, recibir tratamiento para afecciones médicas que interfieren con la menstruación también puede ayudar.

También hay algunos remedios herbales que se dice que inducen la menstruación de forma natural. Por ejemplo, algunas personas beben un té hecho de perejil y jengibre para inducir la menstruación. Se dice que causa contracciones del útero que conducen a la menstruación. También se dice que un suplemento a base de hierbas llamado vitex, que también se conoce como casta casta, ayuda a regular el ciclo de ovulación y menstruación de una mujer.

Algunas personas también afirman que comer ciertas frutas puede ayudar a inducir la menstruación. Por ejemplo, puede intentar beber jugo de papaya para inducir un período. El mango y la piña también pueden ayudar. Algunas personas incluso informan que tomar altas dosis de vitamina C puede ayudar a inducir la menstruación.

A veces, la falta de un período menstrual es un signo de una afección médica que merece la atención de un médico. Como tal, puede hacer bien en buscar la evaluación de un médico si no sabe por qué le faltan períodos o tiene síntomas preocupantes junto con los períodos perdidos. Un médico también puede aconsejarle si es seguro o no usar remedios herbales para inducir un período menstrual.