¿Cuáles son las causas comunes de fatiga y sudores nocturnos?
La fatiga y los sudores nocturnos pueden ser causados por muchas condiciones, incluidos los cambios hormonales o los desequilibrios, especialmente durante la menopausia. Ciertas afecciones o enfermedades médicas también pueden causar estos síntomas, incluida la influenza u otras enfermedades respiratorias, como la neumonía o la bronquitis. Algunas formas de cáncer también pueden causar tales problemas. Estos síntomas también pueden ser causados por el síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA).
A veces, las causas más obvias de los síntomas se pasan por alto fácilmente. Si un dormitorio está sobrecalentado o la habitación es particularmente cálida y húmeda, la sudoración nocturna puede ser un problema común. La fatiga generalmente se derivará de la pérdida de líquido, lo que hace que el cuerpo pierda electrolitos esenciales.
vestirse demasiado en la luz nocturna incómoda también puede provocar fatiga y sudores nocturnos. La mejor manera de evitar problemas causados por un ambiente cálido es usar el aire acondicionado cuando sea necesario, o circular el aire con un ventilador y una ventana abierta para una ventilación adecuada. Vistiendo loOse, la ropa de noche genial también puede ayudar.
Cuando una persona tiene pesadillas recurrentes o sueños aterradores, esto también puede provocar fatiga y sudoración nocturna. Ciertas personas pueden experimentar un aumento en la frecuencia cardíaca durante un mal sueño y sudar. Esto puede causar la privación del sueño o el sueño interrumpido, lo que puede provocar fatiga.
La tuberculosis es una enfermedad pulmonar bacteriana muy grave que se sabe que causa fatiga y sudores nocturnos. Esta enfermedad es contagiosa y transmitida a través del contacto humano, la tos y los estornudos. Si no se trata, la enfermedad puede progresar y causar daño irreversible o muerte. La mayoría de los pacientes pueden curarse con medicamentos.
Hay varios medicamentos que pueden causar estos síntomas. El acetaminofeno, el Advil y la aspirina pueden causarlos en ciertos individuos. También se sabe que los antidepresivos causan fatiga y sudoración nocturna. Algunos antibióticos pueden producir estos syMptoms también.
El nivel bajo de azúcar en la sangre, o hipoglucemia, puede causar sudores nocturnos y fatiga. La debilidad y la fatiga son especialmente comunes para las personas que padecen hipoglucemia. Asegurar que los niveles de azúcar del cuerpo estén equilibrados y devueltos a un rango aceptable o normal pueden ayudar a controlar estos síntomas.
La presión arterial alta (hipertensión) puede causar estos síntomas. La hipertensión también puede conducir a otras complicaciones más graves si no se tratan. La mejor manera de controlar esta condición es monitorear la presión arterial y tomar medicamentos según lo prescrito por un médico. Ocasionalmente, los medicamentos para la hipertensión pueden causar sudores nocturnos.
En ciertos individuos, participar en ejercicio extenuante al final del día o la noche puede producir fatiga y sudores nocturnos. Esto generalmente se puede prevenir haciendo ejercicio más temprano en el día y enfriándose. Un paso positivo en el manejo de la fatiga puede ser encontrar tiempo para relajarse antes de acostarse.