¿Cuáles son las causas comunes de dolor articular en la noche?
Las articulaciones pueden volverse sensibles o doloridas por una variedad de razones, y el dolor en las articulaciones por la noche puede deberse a las mismas causas de dolor durante el día o a una afección separada. La fibromialgia puede ser una posibilidad, al igual que el síndrome de piernas inquietas (RLS). Las lesiones en la articulación también pueden provocar dolor por la noche, al igual que afecciones como la artritis. A menudo, las articulaciones pueden inflamarse por la noche, particularmente en mujeres menopáusicas o premenopáusicas. Esto puede deberse en parte a la dieta, los hábitos de ejercicio o los hábitos de sueño. Un diagnóstico correcto a menudo requerirá un viaje a un profesional médico.
La fibromialgia es una condición en la cual varias partes del cuerpo se vuelven extremadamente sensibles a la presión, lo que a su vez causa una sensación dolorosa en diferentes partes del cuerpo. El dolor articular en la noche puede ser el resultado de esta afección, y otros síntomas, como los trastornos del sueño, a menudo acompañan al dolor. No hay cura para la fibromialgia, y el tratamiento generalmente está dirigido a controlar los síntomas para aliviar el estrés de la afección. Las causas van desde la predisposición genética hasta altos niveles de estrés, y en el último caso, la condición puede disiparse o desaparecer si se modifican las rutinas diarias para reducir el estrés. Esto a su vez conducirá a una reducción o eliminación del dolor articular.
Una lesión también puede causar dolor en las articulaciones por la noche. El trauma directo puede dañar los ligamentos o los huesos de una articulación. Lo que puede parecer una lesión menor puede parecer más doloroso por la noche porque es probable que se produzca hinchazón e inflamación si la lesión no se trata. La formación de hielo en el área afectada puede ayudar a reducir la hinchazón y los hematomas, aliviando parte del dolor. Descansar la articulación durante varios días y tomar medicamentos de venta libre a menudo es suficiente para controlar el dolor en tal caso.
El síndrome de piernas inquietas es una afección en la que el paciente siente una necesidad casi constante de mover las piernas para aliviar algún tipo de molestia, especialmente cuando está en reposo. Esto puede conducir al uso excesivo de las piernas, causando dolor en las articulaciones. El RLS también suele ir acompañado de otros síntomas, como el insomnio. A medida que las articulaciones se sobreutilizan, los ligamentos y músculos tienden a tensarse. Los medicamentos pueden ayudar a aliviar los síntomas de RLS, y el tratamiento completo implica identificar la causa de la afección.
Otras afecciones, como la artritis, pueden causar dolor en las articulaciones durante el día o la noche. La artritis ocurre cuando el cartílago en una articulación comienza a romperse, permitiendo que el hueso se frote sobre el hueso o sobre las terminaciones nerviosas. Esto puede provocar espolones óseos, que pueden causar aún más dolor. La artritis generalmente se maneja con medicamentos, estiramientos y ejercicio suave.