¿Qué son los síntomas posmenopáusicos comunes?
Los síntomas posmenopáusicos más comunes generalmente son causados por la disminución de la hormona estrógeno en las mujeres. La gravedad de las dolencias puede ser diferente para cada persona. Los sofocos, sudores nocturnos e insomnio se encuentran entre los síntomas agudos. El aumento de peso y los cambios en la piel también son bastante comunes con el tiempo. Muchas mujeres experimentan cambios de estado de ánimo, pérdida de concentración y una disminución del deseo sexual, pero algunas se ven más afectadas que otras. El dolor en las articulaciones y los músculos doloridos a menudo también se atribuyen a la menopausia.
Vasomotor Flushes, comúnmente conocidos como sofocos, son la abrumadora sensación de calor que prácticamente se apodera de la mitad superior del torso, la cara y el cuello. Puede durar de 30 segundos a varios minutos. Algunas mujeres lo llaman, "mi sauna personal". De todos los síntomas posmenopáusicos comunes, los sofocos son probablemente los más molestos.
Los sudores nocturnos son similares a los sofocos, excepto que ocurren durante el sueño. No es raro que una mujer que sufra de this síntoma para despertarse en medio de la noche con sábanas empapadas causadas por sudar. Puede iniciar las sábanas con frustración y aliviar el calor, solo para descubrir que hace frío nuevamente solo momentos después. Los sudores nocturnos también pueden contribuir al insomnio, aunque algunas mujeres experimentan dificultades para dormir incluso sin sudores nocturnos.
Algunos síntomas posmenopáusicos comunes pueden afectar la personalidad, como la pérdida de concentración, depresión y cambios de humor. Caída por el declive de las hormonas, muchas mujeres pueden experimentar los jags de llanto en un momento seguido de ataques de risa al siguiente. La pérdida de memoria también puede acompañar una falta de concentración.
El aumento de peso en el tiempo también es bastante común. Las mujeres pueden encontrar difícil reducir el exceso de volumen que inevitablemente se desarrolla alrededor de la sección media y los muslos. Los dolores musculares y el dolor en las articulaciones también son síntomas posmenopáusicos comunes, y a menudo se pueden aliviar con WeigEjercicios de portada HT.
A medida que avanza el proceso, a menudo se nota los cambios en la piel, como la reducción de la elasticidad. La piel puede comenzar a arrugas y algunas mujeres descubren que a menudo está seca y con picazón. Las uñas pueden volverse frágiles y un cambio en el crecimiento del cabello es evidente. A veces, el vello facial puede aparecer alrededor de la barbilla o aumentar en el área del labio. Al mismo tiempo, el cabello puede dejar de crecer como pensar en las piernas u otras áreas del cuerpo.
Otro de los síntomas posmenopáusicos comunes incluye una disminución de la libido. La pérdida del impulso sexual de una mujer puede atribuirse a la disminución de la hormona del estrógeno, pero también generalmente se relaciona con el dolor o la incomodidad durante las relaciones sexuales como resultado de la sequedad vaginal. La incontinencia urinaria también es un cumplimiento común entre las mujeres posmenopáusicas.