¿Cuáles son las mejores fuentes de asesoramiento sobre lactancia materna?
Aunque muchos médicos lo recomiendan, la lactancia materna puede ser una fuente frecuente de frustración para muchas madres nuevas. Obtener consejos de expertos expertos en lactancia puede ser muy útil. Puede encontrar consejos y sugerencias para amamantar en varios lugares, como médicos, enfermeras y clases de lactancia materna. La familia, los amigos y las publicaciones también pueden ser excelentes fuentes de asesoramiento sobre lactancia materna.
Los pediatras son a menudo la mejor fuente de asesoramiento sobre lactancia materna. A menudo pueden ayudar con problemas como qué comer durante la lactancia, qué hacer con los pezones adoloridos y qué hacer si el bebé no parece estar comiendo lo suficiente. Si un bebé no está aumentando de peso lo suficiente, los pediatras a menudo pueden determinar si hay un problema médico o si las madres simplemente necesitan cambiar sus técnicas de lactancia.
Al igual que los médicos, las enfermeras son otra excelente fuente de asesoramiento sobre lactancia materna. Las enfermeras en salas de maternidad a menudo ayudan a una nueva madre cuando está comenzando a amamantar. Pueden ofrecer consejos y trucos para que el bebé se agarre correctamente, o simplemente un oído para escuchar las preocupaciones. Muchas enfermeras neonatales también están contentas de responder las preguntas de una nueva madre incluso después de que ella sale del hospital, e incluso pueden recomendar otros recursos de lactancia materna, como las clases.
Muchos hospitales con sala de maternidad ofrecen algún tipo de clases sobre lactancia materna. Durante estas clases de lactancia materna, las madres pueden aprender técnicas y posiciones para la lactancia materna. También pueden aprender sobre una dieta adecuada para la lactancia materna, junto con cómo lidiar con otros problemas, como la lactancia materna pública.
Las amigas y familiares también pueden dar consejos sobre la lactancia materna. Por ejemplo, muchas mujeres mayores probablemente ya han amamantado a sus propios hijos. A menudo han experimentado muchos de los problemas que pueden ocurrir con la lactancia materna, y la mayoría de ellos probablemente estarían felices de ayudar a una nueva madre que necesita asesoramiento. Por lo menos, pueden estar allí para recibir apoyo y un hombro en el que apoyarse.
Las revistas para padres y bebés a menudo contienen una gran cantidad de información sobre la lactancia materna. Los suscriptores pueden aprender todo tipo de cosas de estas publicaciones, y algunas de ellas son incluso gratuitas. Los artículos son a menudo una fuente entretenida e informativa de consejos sobre lactancia materna.
Los libros de lactancia materna también están disponibles. A menudo, estos son escritos por médicos o expertos, y están repletos de información útil para madres nuevas y veteranas. Se pueden encontrar consejos sobre todos los aspectos de la lactancia materna en estos libros, incluida la frecuencia con que se amamanta, qué evitar durante la lactancia e incluso cómo detenerla.