¿Cuáles son las mejores fuentes de apoyo para abortos espontáneos?
Tratar un aborto espontáneo es emocionalmente agotador, y una mujer puede beneficiarse del apoyo emocional durante este tiempo. A menudo, las mejores fuentes de apoyo para abortos espontáneos son la familia y los amigos de una mujer. Sin embargo, en algunos casos, es posible que una mujer no obtenga tanto apoyo como necesita de esta fuente. En tal caso, puede optar por unirse a un grupo de apoyo para mujeres que han sufrido abortos espontáneos o buscar ayuda de un consejero profesional después del aborto. Además, los hombres pueden buscar apoyo de las mismas fuentes, ya que los futuros padres también pueden necesitar apoyo emocional después de una pérdida.
Cuando una mujer tiene un aborto espontáneo, una de las mejores fuentes de apoyo para el aborto puede ser comprender a familiares y amigos. Dado que estas personas pueden conocer mejor a la mujer, pueden estar en condiciones de comprender su forma de duelo y brindarle el tipo de apoyo que necesita. A veces, sin embargo, los familiares y amigos no pueden proporcionar el tipo de apoyo que necesita una mujer. Pueden aconsejarle que siga adelante, que deje de tomarlo con tanta fuerza o que vuelva a intentarlo. Dependiendo de la etapa de duelo que haya alcanzado la mujer, tales comentarios pueden ser difíciles de escuchar y puede decidir buscar apoyo en otro lugar.
A veces, una mujer que ha experimentado la pérdida del embarazo puede beneficiarse al unirse a un grupo de apoyo para abortos espontáneos. Hablar con otras mujeres que han pasado por el mismo tipo de situaciones puede resultar curativo para algunas mujeres. Una mujer también puede obtener ideas sobre formas de lidiar con la pérdida de las mujeres que se han ocupado de ella. Además, los miembros del grupo de apoyo pueden proporcionar algunas sugerencias para ayudar a los miembros de la familia y amigos a comprender el dolor por la pérdida del embarazo y ser más solidarios.
A veces, una mujer puede recurrir a un consejero profesional para recibir apoyo por aborto espontáneo. Por ejemplo, un terapeuta puede ser útil si una mujer no recibe el apoyo que necesita de otras fuentes. Sin embargo, la terapia también puede ayudar cuando una mujer no parece estar progresando en su dolor. Por ejemplo, algunas mujeres pueden perder interés en las actividades cotidianas después de un aborto espontáneo o tener dificultades para volver a su estado mental normal. En tal caso, la terapia puede ayudarlos a sanar emocionalmente.
Los hombres a menudo se pasan por alto cuando se trata de abortos involuntarios. Sin embargo, pueden experimentar dolor cuando una pareja experimenta la pérdida del embarazo. Los hombres también pueden hacer bien en buscar apoyo por aborto involuntario de familiares, amigos y grupos de apoyo. En algunos casos, la terapia, ya sea con una pareja o solo, también puede ayudar.