¿Cuáles son las causas comunes de dolor de garganta y nariz congestionada?

Las causas comunes de dolor de garganta y congestión nasal incluyen virus, bacterias, alergias y goteo posnasal. Estos pueden provocar síntomas similares a los del resfriado y la gripe, y a menudo incluyen tos, fiebre y fatiga. Un dolor de garganta también puede dificultar, incluso doloroso, hablar y tragar.

El resfriado común es la causa más familiar de dolor de garganta y congestión nasal. Por lo general, es provocado por virus que se inhalan en el proceso de respiración o se recogen al tocar superficies contaminadas con el virus. Durante este tiempo, una persona puede sufrir congestión nasal, congestión nasal, dolor de garganta y tos.

El goteo posnasal de una nariz tapada también puede contribuir a un dolor de garganta. Puede ser causada por el resfriado común, el embarazo, las temperaturas frías, el aire seco e incluso por alimentos picantes y ciertos medicamentos. El goteo posnasal es una condición en la que se produce una cantidad excesiva de moco y termina corriendo por la parte posterior de la garganta en lugar de salir del cuerpo por la nariz. Esto a menudo hace que la persona que lo padece se aclare la garganta con frecuencia en un intento de eliminar la mucosidad, lo que con el tiempo puede provocar tos y dolor de garganta.

Las bacterias pueden causar una infección por faringitis estreptocócica, que a menudo tiene los mismos síntomas que un resfriado, pero más grave. El síntoma más obvio es un dolor de garganta intenso, pero también se puede desarrollar fiebre, escalofríos, náuseas y congestión nasal. La faringitis estreptocócica puede progresar a escarlatina, amigdalitis, neumonía e infecciones del oído.

Las alergias son otra causa común de dolor de garganta y congestión nasal. Una reacción alérgica es cuando el sistema inmunitario reacciona de forma exagerada a ciertos alimentos o sustancias extrañas, como polvo, polen, caspa de mascotas, picaduras de insectos y alimentos, especialmente maní y lácteos. Cuando una de estas sustancias ingresa al cuerpo y el sistema inmunitario no la reconoce, produce un exceso de moco para proteger al cuerpo del intruso extraño. Esto puede provocar congestión nasal y goteo nasal, estornudos y dolor de garganta en algunos casos.

Las personas pueden ayudar a protegerse del dolor de garganta y la nariz tapada al comer una dieta saludable, lo que ayudará a fortalecer el sistema inmunológico. Quitar el polvo y pasar la aspiradora regularmente también puede ayudar a reducir la frecuencia de las alergias. En invierno, un humidificador es útil para mantener el aire húmedo.