¿Cuáles son las causas comunes de dolor de garganta y una nariz congestionada?
Las causas comunes de dolor de garganta y una nariz congestionada incluyen virus, bacterias, alergias y goteo post-nasal. Estos pueden provocar síntomas parecidos al frío y la gripe, y a menudo también incluyen tos, fiebre y fatiga. Un dolor de garganta también puede hacer que sea difícil, incluso doloroso, hablar y tragar.
El frío común es la causa más familiar de dolor de garganta y una nariz cargada. Por lo general, es provocado por virus que están inhalados en el proceso de respiración o recogido tocando las superficies contaminadas con el virus. Durante este tiempo, una persona puede sufrir una nariz congestionada, congestión nasal, dolor de garganta y tos.
El goteo post-nasal de una nariz cargada también puede contribuir a un dolor de garganta. Puede ser causado por el frío común, el embarazo, las temperaturas frías, el aire seco e incluso por los alimentos picantes y ciertos medicamentos. El goteo post-nasal es una condición en la que se produce una cantidad excesiva de moco y termina corriendo por la parte posterior de la garganta en lugar de salirel cuerpo a través de la nariz. Esto a menudo hace que la persona que sufre de él le despide con frecuencia su garganta en un intento de deshacerse del moco, lo que con el tiempo puede provocar tos y dolor en la garganta.
Las bacterias pueden causar una infección por garganta estreptocócica, que a menudo tiene los mismos síntomas que un resfriado, pero más severo. El síntoma más obvio es un dolor de garganta severo, pero también se puede desarrollar fiebre, escalofríos, náuseas y nariz tapada. La garganta estreptocócica puede progresar a la escarlatina, la amigdalitis, la neumonía e infecciones del oído.
Las alergias son otra causa común de dolor de garganta y una nariz cargada. Una reacción alérgica es cuando el sistema inmunitario reacciona exageradamente a un determinado alimento o una sustancia extraña, como polvo, polen, caspa de mascotas, picaduras de insectos y alimentos, especialmente maní y lácteos. Cuando una de estas sustancias entra al cuerpo, y el sistema inmune no lo reconoce, produce un exceso de moco aProteja el cuerpo del intruso extraño. Esto puede conducir a una nariz cargada y líquida, estornudos y dolor de garganta en algunos casos.
Las personas pueden ayudar a protegerse de un dolor de garganta y una nariz congestionada al comer una dieta saludable, lo que ayudará a construir el sistema inmune. El polvo y la aspiradora de forma regular también pueden ayudar a reducir la frecuencia de las alergias. En el invierno, un humidificador es útil para mantener el aire húmedo.