¿Cuáles son las causas comunes de dolores de cabeza constantes?
La mayoría de las causas subyacentes de dolores de cabeza constantes son completamente tratables y no ponen en peligro la vida. Ejemplos comunes son el consumo excesivo de cafeína, el estrés crónico, las alergias, la deshidratación, los problemas de visión y los nervios pellizcados en el cuello, los hombros o la espalda. A veces, las afecciones más graves pueden causar dolores de cabeza constantes, como un tumor cerebral o hipertensión, pero son menos probables.
En la mayoría de los casos, los dolores de cabeza constantes son de leves a moderados, aunque pueden ser bastante dolorosos. Aquellos que trabajan frente a una computadora todo el día son susceptibles a tales dolores de cabeza debido a la fatiga visual, al igual que aquellos que necesitan anteojos. Beber demasiada cafeína y otros estimulantes también puede provocar dolores de cabeza a diario. Resolver estos problemas a menudo alivia el dolor en unos pocos días.
A veces, las alergias al polen y al moho pueden provocar dolores de cabeza constantes. Esta es probablemente la causa cuando el dolor se origina en las mejillas, el puente de la nariz o la frente. Otros síntomas también pueden estar presentes. Los síntomas de alergia pueden incluir picazón en los ojos, ojos llorosos, estornudos, arcadas, picazón en la garganta, secreción nasal y, a veces, irritación de la piel. Los síntomas generalmente se pueden controlar mediante el uso de medicamentos de venta libre o recetados para la alergia.
La rigidez de la espalda y el cuello, los nervios pellizcados y otros problemas en esta área pueden provocar dolores de cabeza crónicos. A menudo, el dolor también se experimenta en otros lugares, pero en algunos casos, no se nota rigidez en el cuello y los hombros. Estos dolores de cabeza pueden ocurrir en la parte posterior de la cabeza, así como en la parte superior o los lados. Los pacientes que han resultado lesionados o que tienen afecciones conocidas que afectan la columna vertebral deben descartar esto como una posibilidad antes de buscar tratamientos adicionales para el dolor de cabeza.
La deshidratación y el estrés también pueden causar dolores de cabeza constantes. Otros síntomas de deshidratación incluyen fatiga y orina de color oscuro. Beber más agua u otros líquidos claros generalmente ayuda. El estrés puede provocar insomnio, fatiga, cambios de humor y rigidez en las articulaciones o los músculos. La meditación y evitar situaciones estresantes tanto como sea posible puede ayudar a aliviar el estrés. Algunas veces se puede necesitar medicación.
Las causas más comunes de dolores de cabeza constantes suelen ser dañinas, aunque dolorosas. Si el dolor es severo, otra condición puede ser la culpable. Esto es especialmente cierto si se produce visión borrosa o cambiada, mareos o cambios de personalidad. Todos estos podrían ser signos de un tumor subyacente, aneurisma o hipertensión severa. Cada una de estas afecciones es relativamente rara, pero el dolor intenso no es normal y puede ser indicativo de una afección de salud grave.