¿Cuáles son las causas comunes de náuseas durante la menstruación?
Hay varias cosas diferentes que pueden causar náuseas durante la menstruación, pero el dolor asociado con las contracciones uterinas y los cambios hormonales suelen ser los más comunes. En general, se consideran relativamente inofensivos, y aunque las náuseas pueden ser desagradables, generalmente no son motivo de preocupación. Sin embargo, el mareo puede desencadenarse por afecciones más graves, como los fibromas uterinos y la endometriosis. Las personas que experimentan náuseas severas que duran la duración de su ciclo menstrual o que tienen vómitos violentos o persistentes deben reunirse con un profesional médico para llegar a la raíz del problema.
Dolor asociado con calambres musculares
Las náuseas leves que golpean al comienzo del período de una mujer a menudo son un efecto secundario de calambres dolorosos a medida que su útero se expande y contrae. Este tipo de náuseas generalmente desaparece después de un día o dos, y rara vez causa vómitos. Es más común en adolescentes que recientemente comenzaron a menstruar y en mujeres que recién comienzan a tener sus períodos nuevamente después del parto.
Dismenorrea
Los calambres que son extraordinariamente dolorosos también pueden causar malestar estomacal debido a una afección conocida como dismenorrea . La dismenorrea es una afección clínica que se caracteriza por un dolor excesivo y recurrente que es tan grave que interfiere con las actividades normales. Una mujer que descubre que no puede trabajar o estudiar debido a calambres severos puede tener esta afección y, como resultado, puede sentir náuseas o vómitos.
Cambios hormonales
Sin embargo, las náuseas no siempre están relacionadas con el dolor; En algunos casos, un desequilibrio hormonal puede ser el culpable. Durante la menstruación, los niveles de estrógeno y otras hormonas de una mujer fluctúan necesariamente, lo que puede causar desde cambios de humor hasta hinchazón y, en algunos casos, náuseas. Cuando los niveles de estrógeno son demasiado altos o demasiado bajos, o cuando aumentan y disminuyen drásticamente en el transcurso de uno o dos días, los centros cerebrales que controlan el equilibrio y la digestión a menudo pueden disminuir drásticamente o pasar a una sobremarcha, lo que puede provocar La persona se siente enferma.
Multivitaminas y Anemia
Las mujeres que son propensas a la anemia también pueden experimentar náuseas en sus períodos si toman un suplemento multivitamínico o nutricional que contenga hierro. La anemia ocurre cuando hay bajos niveles de hierro en la sangre. El hierro es un nutriente esencial, pero cuando alguien que es deficiente o casi deficiente toma grandes dosis de él, el estómago a menudo tiene dificultades para procesar las cosas. Las mujeres que ya tienen poco hierro en la sangre a menudo son particularmente deficientes mientras pierden sangre en sus períodos. Los suplementos de hierro son realmente importantes durante este tiempo, pero las náuseas que lo acompañan pueden ser agudas. La mayoría de los profesionales médicos recomiendan tomar vitaminas con alimentos para minimizar este efecto secundario.
Fybroids uterinos
Los fibromas o los tumores benignos son otra causa potencialmente más grave de náuseas menstruales. Los fibromas uterinos a veces también se llaman "pólipos" o "miomas", y pueden ocurrir por una serie de razones, la mayoría de las cuales tienen que ver con desequilibrios genéticos o químicos en la sangre. Los fibromas son inofensivos en el sentido de que no contienen células cancerosas, pero pueden ser problemáticos cuando se trata de una salud reproductiva adecuada. Cuando el útero pierde su revestimiento durante la menstruación, estos crecimientos a menudo se inflaman o irritan, lo que puede ser bastante doloroso y puede provocar náuseas en algunas mujeres.
Endometriosis
Quizás la causa más grave de náuseas durante la menstruación es la endometriosis, que es un trastorno que implica crecimientos uterinos anormales. Estos crecimientos, conocidos como implantes endometriales, son similares a los fibromas en que son anormales y pueden dificultar la reproducción y la menstruación regular, pero diferentes en términos de cómo se desarrollan los crecimientos y dónde se encuentran.
En la mayoría de los casos, los fibromas son tumores que crecen cuando las células se reproducen de manera anormal. Los implantes endometriales, por otro lado, son básicamente células y tejidos del útero que comienzan a crecer y se multiplican rápidamente en otras áreas cercanas, comúnmente los ovarios y la región intestinal. Los tejidos uterinos en estas regiones que se descomponen como parte de la menstruación regular pueden causar náuseas junto con muchos otros síntomas más graves.
Qué se puede hacer
Las náuseas leves que pasan en uno o dos días generalmente se consideran un síntoma algo normal de la menstruación, y las mujeres que lo experimentan generalmente no son motivo de gran preocupación. Muchos analgésicos menstruales de venta libre, particularmente aquellos que contienen ibuprofeno, pueden ser útiles. Algunas mujeres también encuentran que las almohadillas térmicas colocadas en la parte inferior del abdomen pueden ser útiles, y beber menta o té de hojas de frambuesa también puede aliviar algunos síntomas.
Las náuseas que son graves, que provocan vómitos o que no desaparecen por sí solas pueden requerir atención médica. La mayoría de los expertos dicen que si la afección interfiere con la vida diaria de una persona o interrumpe su rutina hasta el punto de que no puede funcionar de la manera en que lo hace normalmente, necesita ayuda. Las mujeres que están preocupadas por los síntomas de su período generalmente son prudentes para anotar todos sus síntomas, incluso aquellos que piensan que no están relacionados, y luego reservar una cita con un proveedor médico para llegar a la raíz del problema.