¿Cuáles son las causas comunes del dolor de hombro y codo?
El dolor en el hombro y el codo puede surgir por muchas razones, la más común es una especie de lesión en el área. Dado que el hombro es la articulación más móvil del cuerpo y está diseñada para funcionar junto con el brazo y la mano, experimentar dolor tanto en el hombro como en el codo puede ocurrir simultáneamente. Las causas comunes de dolor en el hombro y el codo pueden incluir el síndrome de impacto del hombro y la irritación de la raíz nerviosa en el cuello. Muchas veces, este tipo de dolor se considera dolor referido.
Un nervio es una vía que transmite mensajes al cuerpo, como la sensación y el movimiento. Hay varios nervios que se originan en el hombro y viajan por el brazo y hacia la mano. El síndrome de impacto del hombro es una condición causada por el trauma o la opresión muscular donde el nervio se pellizca o aprieta. Esta presión puede causar dolor en el hombro y el codo.
La irritación de la raíz nerviosa, especialmente en el área cervical o del cuello, es cuando la raíz nerviosa se irrita o pellizca a medida que sale de la columna vertebral. TEl suyo puede ocurrir con una lesión o hernia de disco. Un disco herniado es una condición en la que el disco entre los huesos de la columna, que actúa como un amortiguador, se rompe y empuja a través de los huesos. Cuando esto ocurre en los nervios del cuello, puede provocar dolor en el hombro y el codo.
El dolor referido es un término utilizado para describir los síntomas que se originan en un área pero se sienten en otro. Dolor que se origina en el síndrome de impacto del hombro y la irritación de la raíz del nervio cervical que causa dolor que viaja por el brazo se denomina dolor referido. Sin embargo, el dolor referido también puede ocurrir con opresión muscular o espasmos. Los espasmos musculares ocurren cuando un músculo se contrae involuntariamente o se vuelve apretado. Las causas más comunes de los espasmos en el músculo incluyen estrés, uso excesivo, deshidratación y afecciones como diabetes, anemia y aterosclerosis.
La opresión muscular puede causar puntos de activación. GatilloLos INT son áreas pequeñas o nudos dentro del músculo que son hipersensibles y dolorosos. Aplicar presión a estas áreas puede producir dolor que dispara o irradia a otra área del cuerpo. En otras palabras, experimentar un punto de gatillo en el hombro puede generar dolor en el área del hombro y al brazo, el codo o la mano.
El dolor de hombro y codo se puede tratar mediante el uso de hielo y medicamentos antiinflamatorios de venta libre. Una detención temporal de la actividad que causa dolor también puede aliviar los síntomas. Si el dolor persiste o si surge de una lesión o trauma, un médico puede determinar el alcance de la lesión y recomendar el protocolo de tratamiento adecuado para evitar una lesión o complicaciones adicionales.
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