¿Cuáles son las causas comunes de los cambios bruscos de humor?
Las causas comunes de cambios bruscos de humor varían desde el cerebro u otros trastornos hasta el abuso de sustancias y los efectos secundarios de algunos medicamentos. Los cambios de humor pueden ocurrir repentinamente en un nuevo entorno o situación. El embarazo y los ciclos menstruales también suelen causar cambios de humor al igual que las hormonas durante la adolescencia. Otras causas comunes de cambios de humor que pueden aparecer repentinamente son enfermedades cardiovasculares y pulmonares, así como convulsiones y derrames cerebrales.
Cuando una persona sufre un derrame cerebral, el daño cerebral puede causar emociones extremas, así como cambios en los pensamientos y comportamientos. La depresión repentina y la ira también pueden ser causadas por los sentimientos de la víctima de un derrame cerebral acerca de perder el habla, el movimiento u otras habilidades físicas. Las convulsiones y los cambios repentinos de humor están relacionados porque la depresión o la irritabilidad pueden ocurrir solo minutos antes de una convulsión. Los cambios repentinos de humor en la enfermedad cardiovascular o pulmonar pueden ocurrir debido a que el cerebro recibe menos oxígeno y nutrientes en la sangre. El individuo puede sentirse repentinamente desorientado o agitado y experimentar dificultad para concentrarse.
Durante la adolescencia, el aumento de las hormonas sexuales en el cuerpo puede causar cambios de humor repentinos. La experiencia de cambios bruscos en el estado de ánimo o las emociones generalmente no dura, aunque en las mujeres pueden reaparecer antes de cada ciclo menstrual. El trastorno premenstrual (PMS) es una causa común de cambios de humor que pueden presentarse como tristeza leve o irritabilidad aproximadamente una o dos semanas antes del inicio de cada ciclo de menstruación. El trastorno disfórico premenstrual es una forma más severa de PMS con cambios de humor más fuertes que generalmente ocurren. Los cambios de humor durante o después del embarazo que aparecen repentinamente también son comunes y generalmente se deben a cambios hormonales.
En una situación estresante o en un nuevo entorno, es común experimentar cambios de humor repentinos, como una actitud tranquila que cambios en ansiedad o irritabilidad. Las señales químicas al cerebro pueden cambiar debido al estrés o al miedo en entornos desconocidos o situaciones nuevas o difíciles. Las hormonas como la adrenalina pueden crear un cambio repentino en el estado de ánimo, como una sensación de "aceleración" y una oleada de energía o urgencia.
Algunos medicamentos pueden causar cambios repentinos en el estado de ánimo debido a los cambios que crean los químicos cuando se mezclan con la química del cerebro. El abuso de sustancias, ya sea de drogas o alcohol, también es una causa común de cambios repentinos de humor relacionados con cambios en la química del cerebro. Los trastornos cerebrales y del estado de ánimo también causan cambios en el estado de ánimo, de los cuales un desequilibrio químico puede estar en la raíz. Los cambios bruscos de humor son extremadamente comunes en el trastorno bipolar, que solía llamarse depresión maníaca debido a los ciclos de euforia que contrastan con los episodios depresivos. Las personas con ciclos rápidos o episodios mixtos de trastornos bipolares pueden ser especialmente propensos a cambios repentinos en el estado de ánimo.