¿Cuáles son las características comunes de las mujeres con baja autoestima?
Las mujeres con baja autoestima a menudo tienen dificultades para mantener relaciones positivas con los hombres. La baja autoestima en las mujeres puede conducir a la autodesprecio, ya que estas mujeres a menudo se menosprecian. Una mujer con poca consideración a su propia valía puede elegir un estilo de vida que sea perjudicial. La depresión y la falta de confianza también son características comunes. Muchas de esas mujeres carecen de autoestima, lo que puede manifestarse en una mala higiene o negligencia en su apariencia física.
Las tendencias suicidas no son infrecuentes en mujeres con baja autoestima. Los pensamientos de suicidio o involucrarse en situaciones precarias son características comunes en mujeres con problemas de autoestima. Las mujeres que carecen de confianza o devalúan su autoestima pueden correr riesgos que amenazan su bienestar emocional o físico.
Algunas mujeres con baja autoestima pueden involucrarse en actividades delictivas o comportamientos sin escrúpulos. Una mujer que no se tiene en alta estima puede usar drogas ilícitas. En un intento por perder peso, puede volverse adicta a las pastillas para adelgazar o desarrollar anorexia. Muchas mujeres que padecen trastornos alimentarios a menudo tienen una baja autoestima.
Las características de las mujeres con baja autoestima también pueden reconocerse en el lugar de trabajo. El individuo puede carecer de confianza en su capacidad para realizar sus deberes como empleado. Los compañeros de trabajo pueden aprovechar porque estas mujeres no siempre sienten que su propio tiempo es valioso.
La vida en el hogar a menudo también se ve afectada en mujeres con baja autoestima. La baja autoestima puede no solo afectar las situaciones matrimoniales o románticas, sino también causar problemas en la crianza de los hijos. Esas mujeres pueden no ser un modelo positivo para sus hijos. La persona que carece de autoestima positiva puede no ser un buen ejemplo para sus hijos, debido a su falta de autoestima.
Otra característica de las mujeres con baja autoestima es un sentido exagerado de autoestima. Estas mujeres pueden proyectar confianza externamente, a menudo cubriendo otro lado que es temeroso y dudoso. También se puede ver un comportamiento desagradable en algunas mujeres con baja autoestima.
Los profesionales médicos a menudo tratan a pacientes que sufren de baja autoestima. Las mujeres en particular pueden sufrir problemas de salud, lo que puede atribuirse a una atención médica inadecuada. La presión arterial alta y el colesterol alto pueden resultar de no cuidarse adecuadamente, y estos problemas de salud son comunes en mujeres con problemas de autoestima.
Se alienta a las mujeres a sentirse mejor consigo mismas uniéndose a grupos de apoyo o aprendiendo formas de superación personal. Los libros y otros materiales pueden enseñar métodos para mejorar la imagen de uno mismo, y hay programas de autoayuda disponibles para mejorar la autoestima en las mujeres. Algunas pruebas en línea pueden ayudar a una mujer a evaluar si sufre de baja autoestima, y algunos de estos sitios también pueden ofrecer formas de abordar el problema.