¿Cuáles son las diferentes causas de la celulitis en los hombres?
Algunas de las principales causas de la celulitis en los hombres son comer en exceso, aumentar de peso y la obesidad. A veces, los problemas genéticos o de salud pueden desempeñar un papel en el desarrollo de la celulitis. En general, sin embargo, el género no juega un papel tan importante en la celulitis en los hombres como en la celulitis en las mujeres. A menudo, la celulitis en los hombres aparecerá en muchas de las mismas partes del cuerpo que en las mujeres, aunque debido a que los dos géneros almacenan la grasa de manera diferente, la apariencia puede ser mínima o puede tomar más grasa para hacer que se desarrolle la celulitis. En general, los hombres pueden usar muchas de las mismas técnicas para deshacerse de la celulitis que usan las mujeres.
Los órganos sexuales no son las únicas diferencias entre los cuerpos masculino y femenino. Esta variedad de diferencias es una de las razones por las cuales las mujeres tienden a desarrollar la apariencia de la celulitis con más frecuencia que los hombres. Los cuerpos masculinos almacenan la grasa de manera diferente que los cuerpos femeninos, por lo que ganar un poco de peso no necesariamente significa que un hombre desarrollará celulitis. Por ejemplo, aumentar 10 libras durante los meses inactivos de invierno no suele poner a un hombre en riesgo de desarrollar celulitis. Por otro lado, aumentar una cantidad significativa de peso, y especialmente volverse obeso, probablemente aumentará el riesgo de un hombre de desarrollar celulitis.
Al mismo tiempo, los hombres tienen que lidiar con problemas genéticos y de salud, al igual que las mujeres. Un hombre podría heredar genéticamente genes que fomentan la obesidad o podría desarrollar problemas de salud que lo hagan subir de peso. La obesidad, o cualquier tipo de aumento de peso significativo, puede contribuir a la celulitis en los hombres.
Dejando a un lado las diferencias de género, la celulitis en los hombres tiende a formarse en muchas de las mismas partes del cuerpo que en las mujeres. Por ejemplo, los hombres pueden experimentar celulitis en las piernas, el estómago o las nalgas. Estas son algunas de las mismas partes del cuerpo femenino que experimentan celulitis. Dependiendo de dónde haya aumentado de peso, un hombre puede ver la aparición de celulitis en la parte superior de los brazos, muslos e incluso en la espalda. Por lo general, la cantidad de grasa extra que tiene determinará qué tan visible es la celulitis de un hombre.
En general, los hombres y las mujeres pueden intentar deshacerse de la celulitis de manera similar. La mayoría de los expertos están de acuerdo en que la forma más efectiva de disminuir la apariencia de la celulitis es la dieta y el ejercicio. Sin embargo, dado que sus cuerpos almacenan la grasa de manera diferente, los hombres pueden ver un éxito más rápido que las mujeres. Los entrenamientos de cuerpo completo son los mejores, pero un hombre puede querer centrarse más en la parte del cuerpo que muestra la celulitis. Por ejemplo, si tiene celulitis estomacal, podría concentrarse en abdominales o abdominales, y si tiene celulitis en las nalgas, podría intentar hacer sentadillas.
Si no ven mejoría con la dieta y el ejercicio, o quieren resultados más rápidos, los hombres podrían probar otras opciones. Las cremas y lociones para la celulitis son productos populares. Dependiendo de la calidad, algunos de estos productos presentan una ligera mejora en la apariencia de la celulitis. Aún así, en realidad no eliminan la celulitis del cuerpo y los resultados suelen ser temporales. Medidas más drásticas, como la liposucción, pueden eliminar o disminuir permanentemente la apariencia de la celulitis existente en los hombres.