¿Cuáles son los diferentes síntomas menstruales?
Los síntomas menstruales son una combinación de diferentes sucesos que le suceden al cuerpo de una mujer mientras menstrúa. Por cada mujer que menstrúa, puede experimentar síntomas a diferencia de cualquier otra mujer que conozca. En la mayoría de los casos, los síntomas que experimenta una mujer durante la menstruación son personales. Esto generalmente significa que incluso si dos mujeres experimentan síntomas, el grado de los síntomas suele ser diferente. Hay varios tipos diferentes de síntomas menstruales y la mujer promedio experimentará más de uno durante su ciclo menstrual.
Uno de los síntomas menstruales más comunes es el dolor menstrual. Para muchas mujeres, el dolor puede ocurrir antes de que realmente comience el ciclo menstrual. El dolor puede ser una advertencia de que el ciclo de una mujer está a punto de comenzar. A medida que comienza el ciclo, el dolor generalmente se intensifica y para muchas mujeres puede permanecer cierto grado de dolor durante todo el curso de su período menstrual. A menudo, se necesitan analgésicos para aliviar el dolor menstrual y algunas mujeres tienen que recurrirA Medicamentos de dolor recetados para el alivio.
El síntoma más obvio de la menstruación es el sangrado menstrual. Este síntoma es la señal más clara de que una mujer ha comenzado su ciclo. El tipo de sangrado que tiene lugar durante un ciclo variará de una mujer a otra. Para algunas mujeres, el sangrado menstrual es muy ligero o excesivamente pesado, aunque la mayoría de las mujeres encajan en el medio del espectro. Prestar atención a este síntoma obvio de la menstruación es importante, ya que el sangrado menstrual anormal puede significar un problema de salud subyacente.
Algunas mujeres experimentan dolores de cabeza, náuseas y vómitos como síntomas menstruales. Al igual que con otros síntomas, un dolor de cabeza puede ser una señal del comienzo de un período menstrual y también puede permanecer durante la duración. Las náuseas y los vómitos generalmente se consideran una gran incomodidad, así como un obstáculo para una mujer que lo experimenta. Además, la fatiga es otra comúnVisto síntoma menstrual.
Los cambios de humor presentan una variedad de síntomas frecuentes de menstruación. Algunas mujeres se vuelven muy irritables durante su período. A menudo, durante este tiempo, una mujer puede experimentar momentos de ser más emocional de lo habitual. Esto puede significar llorar más fácilmente y volverse demasiado sensible. Los cambios hormonales que tienen lugar en el cuerpo durante un período menstrual pueden hacer que una mujer vaya y vaya entre estas emociones.
Hay algunos síntomas menstruales adicionales que una mujer puede soportar. En muchos casos, los senos de una mujer se volverán muy tiernos y sensibles. Algunas mujeres anhelan ciertos alimentos y pueden obtener una forma leve de acné. Otro síntoma común es la hinchazón abdominal. A menudo, la hinchazón menstrual puede ser tan severa que una mujer puede no usar ciertas piezas de ropa, mientras que su ciclo menstrual lo administra.
Para muchas mujeres, los síntomas menstruales solo durarán los primeros días de un período menstrual. Estos síntomas comúnmente disminuyen a medida que los días deel progreso del período. Hay algunas cosas que una mujer puede hacer para disminuir sus síntomas. Tomar un analgésico en el primer signo de dolor puede ser beneficioso. Hacer ejercicio, reducir la cafeína y evitar la sal también puede disminuir los síntomas de la menstruación.