¿Cuáles son los diferentes tipos de lesión en el tobillo?
El tobillo es una articulación altamente compleja que facilita caminar, pararse y sentarse, y tiene gran parte del peso del cuerpo durante el movimiento vertical. Con sus muchas funciones, no sorprende que el tobillo sea una de las articulaciones más lesionadas. Los tipos más comunes de lesiones en el tobillo son las cepas, los esguases y las fracturas.
puede ocurrir una lesión en el tobillo cuando el pie se encuentra con una superficie desigual o resbaladiza mientras sube escaleras, sale de un vehículo o simplemente camina. Las actividades atléticas, que a menudo pueden causar caídas o estrés articular excesivo, también a veces provocan una lesión en el tobillo. En cualquiera de estos casos, el tobillo puede torcerse hacia adentro, también conocido como inversión, o hacia afuera, también denominado pronación. Si esta inversión o pronación es severa, puede producirse una cepa o esguince.
En una cepa de tobillo, uno o más de los músculos que rodean el tobillo se estiran demasiado. Esto generalmente resulta en dolor, hinchazón y posibles hematomas en el área. La tensión es generalmente la t menos graveYpe de lesión en el tobillo, y normalmente se puede tratar en casa. Los métodos de tratamiento más efectivos para la tensión incluyen comprimir el tobillo afectado con un vendaje elástico, aplicar hielo al área, elevar la pierna y tomar medicamentos para el dolor de venta libre. Si los síntomas no mejoran después de cinco a siete días, la parte lesionada debe consultar a un médico para descartar lesiones más graves.
El esguince ocurre cuando los ligamentos del tobillo se estiran excesivamente, a veces hasta el punto de desgarro. Si bien los síntomas del esguince del tobillo (dolor, hinchazón y hematomas) son bastante similares a los de la tensión, el esguince suele ser una lesión más grave que puede requerir largos períodos de curación e incluso fisioterapia. Un individuo que sospecha que el esguince debe comprimir, hielo y elevar el tobillo afectado, evitar usarlo tanto como sea posible y tomar analgésicos de venta libre según sea necesario. Si sympToms persiste después de cinco a siete días, el individuo debe visitar a un médico, que puede tomar radiografías para evaluar el alcance de la lesión. Dependiendo de la naturaleza del esguince, el médico puede aplicar un elenco, recetar fisioterapia o incluso recomendar cirugía.
La fractura es generalmente el tipo más grave de lesión en el tobillo y, en muchos casos, el más doloroso. Las fracturas del tobillo se pueden dividir en tres categorías: fracturas de estrés, fracturas simples y fracturas conminutas. Las fracturas por estrés ocurren cuando la superficie externa del hueso del tobillo se agrieta. La fractura simple se refiere a una rotura limpia del hueso en dos partes distintas. En una fractura conminuida, el hueso del tobillo se rompe en trozos pequeños.
Las opciones de tratamiento para la fractura del tobillo dependen de la naturaleza de la fractura. Una fractura por estrés puede requerir solo un yeso que proteja el área agrietada de la presión adicional a medida que se cura. En una fractura simple, un médico generalmente se ajusta a las partes del hueso roto en su lugar yD luego envuelve el tobillo en un yeso duro. Las fracturas conminutas pueden ser bastante difíciles de tratar. A menudo, un médico debe recurrir a la cirugía para reposicionar adecuadamente las piezas de hueso destrozadas, y ocasionalmente puede insertar alfileres, placas o tornillos para sostener las piezas en su lugar.