¿Cuáles son los diferentes tipos de métodos de parto?
dar a luz es uno de los procesos más naturales y complicados del cuerpo humano; Aunque obviamente hecho desde tiempos inmemoriales, sigue siendo una idea misteriosa y a menudo aterradora. Hay muchos métodos de parto para que las mujeres modernas elijan, todas orientadas a crear una situación tranquila y segura para que ocurra el nacimiento. Elegir de los muchos métodos de parto puede parecer confuso e imposible; La mayoría de los expertos sugieren que es importante encontrar prácticas mentales que mejor se adapten a la madre y a la situación, luego que el cuerpo haga el resto del trabajo.
Lamaze es un método de parto popular que data de mediados del siglo XX. Los factores clave en este programa de relajación mental incluyen el apoyo de una pareja de partos, ejercicios de respiración y un énfasis en el parto vaginal libre de drogas. Los centros comunitarios, los hospitales y las organizaciones de crianza pueden ofrecer clases de Lamaze con un entrenador certificado, que dura de seis a 12 semanas. Un hospital que ofrece clases de Lamaze puede tener una NU entrenada por LamazeRSE en el personal para ayudar con el trabajo de los participantes de la clase.
El Bradley Method® es uno de los métodos de parto más populares que se centra en la preparación de todo el cuerpo para el nacimiento. Las clases duran aproximadamente tres meses y cubren ideas como la nutrición adecuada y el ejercicio para las mujeres embarazadas. La mayoría de las clases tienen el tema de un aspecto del proceso de embarazo o parto, como técnicas de trabajo para parejas, posibles complicaciones de nacimiento y preparación mental durante las primeras semanas después del nacimiento. Al igual que las clases de Lamaze, las clases Bradley Method® a menudo se dan a través de hospitales.
Los métodos de parto alternativos tienden a enfatizar la comodidad, la atención domiciliaria y las técnicas inusuales para el manejo del trabajo. Algunos son ofrecidos por practicantes de medicina alternativa o por parteras y especialistas en nacimiento en el hogar. Si bien no para todos, estos métodos de parto pueden ser excelentes para las mujeres sin signos de potencial complicadoIcaciones a las que no les gusta la idea de más métodos de parto estándar.
Un método de parto alternativo popular es el nacimiento de agua. Esto implica experimentar trabajo y nacimiento mientras está inmerso en una bañera de agua tibia. Los proponentes sugieren que el ambiente cálido y líquido es menos traumático para un bebé, ya que es similar en composición al útero. Además, el agua tibia puede ayudar a las mujeres a relajarse y prevenir la tensión muscular y el agotamiento. Los críticos sugieren que el parto en el agua puede aumentar el riesgo de infección e inhalación de agua por parte del bebé.
Muchos métodos de parto incorporan técnicas de meditación para ayudar a la madre a manejar el dolor y la ansiedad. Algunos incluyen la práctica de la hipnosis o utilizan técnicas de respiración profunda para ayudar a producir un ambiente tranquilo. Si bien es importante recordar que realmente dar a luz será una situación mucho más intensa que una sala de práctica, la práctica regular puede ayudar a crear hábitos mentales que se puedan llamar en el evento a veces estresante de Labor.