¿Cuáles son los efectos de mezclar bebidas energéticas con alcohol?

mezclar bebidas energéticas con alcohol puede afectar el juicio de un bebedor mucho más que beber alcohol solo, causando efectos nocivos como participar en comportamientos riesgosos y beber más que si el alcohol se consumiera solo. Muchos bebedores creen que mezclar bebidas energéticas y alcohol ayudará a contrarrestar los efectos de la intoxicación y disminuir los efectos de las resacas. En cambio, mezclar estas dos bebidas puede tener efectos más dañinos en el cuerpo que consumir cualquier tipo de bebida sola.

Las bebidas energéticas pueden contener entre 50 y 500 miligramos de cafeína por lata junto con otros estimulantes, como la guarana, la taurina y otras hierbas que no pueden etiquetarse. El alcohol es un depresor. Mezclar bebidas energéticas con alcohol puede tener muchos efectos involuntarios en el cuerpo porque cada una está estimulando partes del sistema nervioso al tiempo que deprimen otras partes, lo que lleva a muchos resultados involuntarios y peligrosos.

Algunos bebedores creen que consumir cafeína con alcohol puede disminuir los efectos de la intoxicación. De hecho, el efecto estimulante de la cafeína en las bebidas energéticas puede hacer que los bebedores se sientan más alertas y enmascarar los efectos depresores del alcohol. Es posible que los bebedores no se den cuenta de que están tan afectados como son. Como están más alertas, los bebedores que mezclan bebidas energéticas con alcohol pueden beber más alcohol por períodos más largos, lo que hace que estén más intoxicados que si bebieran alcohol solo. También es más probable que conduzcan bajo la influencia del alcohol. Pueden beber hasta que su nivel de alcohol en la sangre alcance niveles peligrosos porque su discapacidad percibida no refleja su discapacidad real, arriesgando la intoxicación por alcohol y la muerte.

La presunción de que mezclar bebidas energéticas con alcohol disminuye los efectos de la resaca es falso. Las resacas son dolores de cabeza y náuseas causadas por los efectos deshidratantes de beber demasiado alcohol. Como beber alcohol causa deshidration, agregar un diurético como la cafeína en la mezcla hace que las resacas sean más intensas.

Varios estudios han indicado un posible vínculo entre el consumo de bebidas energéticas y las tasas más altas de dependencia del alcohol. La razón de esto no está clara y no significa necesariamente que un comportamiento cause al otro. Resultados como estos pueden indicar que ciertos tipos de personalidad están más predispuestos a abusar de sustancias en general sin demostrar que es un vínculo causal. Hasta cierto punto, los bebedores han estado mezclando alcohol y cafeína durante muchos años, como en las combinaciones de refrescos y licores con cafeína. El peligro puede ser los efectos de las cantidades extremadamente altas de cafeína que causan problemas de juicio extremo que podrían tener consecuencias peligrosas, si no fatales.

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