¿Cuáles son las causas más comunes del dolor muscular del brazo?
El dolor muscular del brazo es causado más comúnmente por una lesión, como cepas musculares, lágrimas o rupturas musculares, y trauma directo al músculo. Otras causas comunes del dolor muscular del brazo incluyen el uso excesivo de los músculos e incluso la falta de acondicionamiento del músculo. En algunos casos, un dolor que puede sentirse como el dolor muscular del brazo puede ser causado por algo completamente diferente, como el dolor en el tendón, el dolor de ligamentos e incluso el dolor nervioso. La visita de un médico puede ser para obtener un diagnóstico adecuado, especialmente si el dolor persiste durante más de unos pocos días o si el dolor empeora con el tiempo.
Las cepas musculares son quizás las causas más comunes del dolor muscular del brazo. Tal lesión ocurre cuando los músculos del brazo tienen una carga que no están preparadas para manejar, o los músculos se torcen más allá de sus medios. El resultado está desgarrando las pequeñas fibras que componen el músculo, lo que provoca dolor, dolor o ternura. Las cepas musculares menores se pueden tratar con el tratamiento del arroz: descanso, hielo, compresión y elevación- y se consideran una lesión bastante menor que no requiere necesariamente que la víctima cese toda la actividad física. Sin embargo, las cepas más severas pueden ser más dolorosas y deben tratarse con precaución para evitar empeorar la lesión. Si el dolor es intenso, la víctima debe cesar toda la actividad física e intentar tratar la lesión con el tratamiento con arroz.
Una ruptura muscular se produce cuando un músculo se separa por completo de los tendones que la conectan al hueso, o de sí mismo. Esta es una lesión dolorosa que será evidente porque no solo el dolor será intenso, sino que también cambiará la apariencia del brazo; El músculo a veces puede agrupar en un extremo de su longitud, y es probable que los hematomas y la hinchazón ocurran rápidamente. Esto se considera una lesión grave y cualquier persona que padezca tal lesión debe buscar atención médica de inmediato. Puede ser necesaria una cirugía para reparar tRompió músculo.
Las causas de dolor muscular del brazo más común incluyen el uso excesivo y la infrautilización de los músculos. Las personas que son muy activas experimentarán dolor o ternura cuando los músculos se hayan usado en exceso; Esto es común durante las largas actividades atléticas o cuando uno intenta desarrollar músculo. Tal dolor muscular del brazo a menudo desaparece en un día o dos, y el descanso y el estiramiento generalmente acelera el proceso de recuperación. No usar los músculos lo suficiente también puede provocar dolor, ya que es más probable que los músculos más débiles se cansen rápidamente, y es más probable que los músculos cansados se tensen, lo que provoca dolor o incomodidad.