¿Cuáles son las causas más comunes de diarrea ardiente?
La diarrea ardiente generalmente se puede rastrear a una de dos causas. En la mayoría de los casos, la quema proviene de las enzimas y los ácidos que descomponen los alimentos en el estómago y el intestino delgado. Los alimentos picantes y calientes también pueden causar diarrea ardiente.
Durante la digestión normal, los alimentos se descomponen por ácido y enzimas en el estómago. Esta descomposición continúa a medida que los alimentos pasan al intestino delgado, donde se absorben los nutrientes y los líquidos. Para cuando la comida pasa a través del intestino grueso, las enzimas y los ácidos se han neutralizado, y todo el material útil se ha extraído de la comida, dejando solo un bulto denso de material de desecho, que pasa del cuerpo como un movimiento intestinal. Dependiendo de los alimentos consumidos, la digestión puede tomar de 12 a 24 horas.
La diarrea acelera este proceso, arrastrando los alimentos a través del tracto digestivo. Los intestinos no tienen tiempo suficiente para extraer nutrientes o agua antes de pasar del cuerpo, generalmente con mucha urgencia. El resultado es una evacuación intestinal acuosa o espesa.
Las enzimas y el ácido se introducen en la comida en el estómago, donde comienzan a descomponer la comida en una forma útil, pero no tienen tiempo para completar la tarea. Estas sustancias aún están activas cuando pasa el movimiento intestinal y pueden irritar el recto. La diarrea ardiente es causada con mayor frecuencia por estas enzimas digestivas y el ácido del estómago.
En algunos casos, la comida picante puede ser responsable de quemar la diarrea. La capsaicina, el químico activo que se encuentra en la mayoría de los alimentos picantes, funciona al vincular el dolor y las sensaciones de calor en la boca. También puede irritar el tracto digestivo, provocando un episodio de diarrea. La capsaicina, cuando se apresura a través del cuerpo, no tiene tiempo para descomponerse y permanece intacta. Cuando se pasa en el movimiento intestinal, causa la misma sensación de calor y dolor, que se percibe como diarrea ardiente.
Un episodio de diarrea ardiente puede tener varias causas. La infección bacteriana por intoxicación alimentaria es quizás la más común, pero la infección viral, la reacción a alimentos o medicamentos y algunos trastornos intestinales, como el síndrome del intestino irritable, también podrían ser responsables. En la mayoría de los casos, la diarrea no es una afección serosa y puede tratarse fácilmente en el hogar.
Hay medicamentos de venta libre que pueden detener estos síntomas, pero en muchos casos, es mejor que los pacientes dejen que la diarrea siga su curso. A menudo, la diarrea es el intento del cuerpo de deshacerse de algún irritante, y evitar esa eliminación solo prolongará la afección. La medicación debe ser un arma de último recurso a menos que lo indique un médico.
En cambio, se insta a los pacientes a rehidratarse con bebidas sin cafeína para reemplazar los líquidos perdidos. Se recomiendan alimentos como tostadas, yogurt, arroz y plátanos para aliviar los síntomas. En los casos en que los síntomas persistan o estén acompañados de otros síntomas, como fiebre, heces con sangre o negras u otras condiciones preocupantes, se recomienda consultar con un médico.